Problema călcilor crăpate se confruntă cu foarte mulți. Acest lucru nu numai că nu este plăcut din punct de vedere estetic, ci și neplăcut, provocând durere și disconfort. În articolul nostru vom explora metodele de bază de abordare a acestei probleme cu remedii farmaceutice și folclorice.
Cauze de tocuri crăpate
Pentru a scăpa de fisuri, trebuie mai întâi să aflați cauza apariției acestora, altfel toate eforturile voastre vor fi în zadar. Merită să ne amintim că ruperea pielii poate apărea din mai multe motive. De exemplu, dacă vorbim despre vară, problema este, de obicei, cauzată de mersul în pantofi incomod sau de desculț. Alte cauze frecvente includ:
- dermatită;
- purtând șosete sintetice sau chilot;
- pantofi prea strânși;
- circulația slabă a picioarelor;
- boli fungice;
- lipsa de vitamine;
- diabet zaharat;
- pielea uscată din cauza peelingului, utilizarea prea frecventă a pietrei ponce;
- tulburări hormonale.
Imediat trebuie remarcat - dacă decideți să utilizați metode tradiționale de tratament, acestea vor fi eficiente numai dacă cauza problemei nu este o ciupercă.
Dar dacă problema este asociată cu orice boală, atunci trebuie să consultați un medic care va scrie medicamentele și unguentele necesare pe baza testelor și studiilor.
Recomandări de bază pentru eliminarea rănilor
Există multe metode populare care vor ajuta la eliminarea fisurilor. Dar, înainte de a începe tratamentul, trebuie mai întâi să remediați problema în sine. De exemplu, dacă continuați să purtați pantofi prea strânși sau nu monitorizați igiena picioarelor, fisurile se vor întoarce din nou.
Sfaturi și trucuri cheie:
- Baie de baie cu ierburi, uleiuri, este mai bine să faceți sare.
- Includeți în alimentația dvs. alimente care conțin o mulțime de vitamina E și A.
- Pantofii trebuie să fie selectați corect: ar trebui să fie confortabil, moale, de preferință confecționat din materiale naturale.
- În fiecare zi, seara, aplicați cremă de grăsime pe picioare, puteți folosi miere sau creme de aloe.
- Instrumente foarte eficiente, cum ar fi unguentul Vihnevsky sau Levomekol.
- Picioarele trebuie să fie uscate.
- Încercați să evitați intrarea în rănile de praf, murdărie.
- Pentru a penetra mai bine cremele și măștile epidermei, puteți merge la salon, unde maeștrii îngrijitori, cu ajutorul unor unelte speciale, vor elimina stratul superior al pielii.
Magazinele de medicamente - sfaturi privind alegerea
Dacă doriți să deveniți "proprietarul" tocurilor ca bebeluși, puteți utiliza remedii folclorice, dar perioada de tratament ar trebui să fie de cel puțin două săptămâni. Există un număr mare de rețete cu ierburi, alte componente care vor avea un efect pozitiv, dar numai în cazul utilizării regulate. Dacă doriți să alegeți cea mai potrivită opțiune pentru dvs., ar trebui să experimentați cu ei.
Să aruncăm o privire mai atentă la ce farmacii vă pot ajuta:
- Vaselina. Cel mai bine este să faceți comprese: aburiți-vă picioarele în apă, ștergeți ușor cu un prosop, împrăștiați grosimea călcâiului cu jeleu de petrol. Puneți un strat mare de tencuială în sus și lăsați-l pe timp de noapte.
- Peroxidul de hidrogen. Este necesar să se facă băi cu el: se toarnă 5 litri de apă, se dizolvă o lingură de peroxid acolo. În apă caldă, aburiți-vă picioarele, după 15 minute, îndepărtați stratul superior al pielii excitat. Încercați să nu folosiți piatră ponce, deoarece acest lucru poate duce la formarea de răni noi. Această procedură poate fi efectuată de până la trei ori pe săptămână.
- Aspirina. Cumpărați 10 comprimate de aspirină, 200 ml de vodcă vor fi necesare. Grind tabletele în pulbere, se dizolvă în vodcă, se lasă timp de două zile. După aceasta, agitați amestecul, umeziți cârpa în soluție, aplicați o compresă pentru noapte, nu uitați să puneți pe șosete calde. Dimineața, spălați picioarele și le ungeți cu o cremă de grăsime.
- Glicerina și oțetul - faceți o compresă de la ei. Este necesar să se ia componentele în proporții de 1: 1, să se adauge același amoniac. Slăbiți o cârpă în soluția pregătită, legați-vă călcâiele.
- Grease. Pur și simplu lubrifiați rănile pe picioare cu unsoare, înfășurați picioarele în celofan, trebuie să purtați șosete în partea de sus. Mulți sunt descurajați că, după aplicarea acestui instrument, pielea se va întuneca, dar va avea un aspect neted și sănătos.
- Zincul de zinc. Aplicați produsul noaptea pe călcâiele unui strat suficient de gros, în partea de sus ar trebui să poarte șosete din material natural. Destul de literal 4 proceduri pentru a elimina fisurile.
- Cream "Dawn". În ciuda faptului că este veterinar, efectul este foarte bun.
În plus, puteți utiliza alifii și creme speciale, dar înainte de a le folosi trebuie să fiți în orice caz vapori picioarele în baie.
Rețete populare din crăpături
Dacă decideți să utilizați metode populare, ar trebui să acordați atenție unor mijloace.
Săpun de spălare
Luați două litri de apă caldă, dizolvați o lingură de sodă acolo. Se taie săpunul, se adaugă soluția, se amestecă bine. Este necesar să faceți astfel de bai în fiecare zi, înmuierea tocurile în ele timp de 20 de minute. După aceasta, clătiți temeinic picioarele cu apă curată. Sus, cu câteva minute aplicați ulei vegetal, spălați, puneți pe șosete.
cepe
Luați o ceapă mare, tăiați în inele, suprapuneți ușor călcâiele cu un strat dens de inele de ceapă, mențineți timp de cel puțin două ore sub celofan. După aceea spălați sucul, aplicați un strat de cremă de grăsime. În loc de ceapă, puteți să luați o ceapă de pene, să o tăiați în bucăți mici, să aplicați amestecul pe piele. Așa că trebuie să țineți toată noaptea.
Capră de grăsime
Trebuie să pregătiți o mască: topiți-o într-o baie de apă, frecați-o în crăpături. Se recomandă efectuarea procedurii în termen de cinci zile.
miere
Puneți tocuri cu un strat gros de miere, purtați șosete din bumbac în partea de sus. În această formă, trebuie să lăsați compresa pe timp de noapte, iar dimineața spălați resturile de apă caldă.
Cuplu squash
Luați o legumă rădăcină mică, frecați carnea. Adăugați acolo o lingură de ulei, de preferință uleiul de măsline, aplicați mănunchiul rezultat pe cârpă. Aplicați compresa pentru noapte, împachetați ambalajul.
Miere și brusture
Se amestecă brusture, se adaugă acolo miere, puțină făină, pentru a face tocană. Faceți tortilla subțiri din amestec și aplicați pe tocuri. Dimineața va trebui să eliminați epiderma cornificată plecată, să lubrifiați picioarele cu o cremă de grăsime.
Unele sunt ajutate de atașarea la tocurile de frunze de varză proaspătă sau gulă. De asemenea, unii practică frecarea picioarelor cu cartofi brute.
Cum să evitați crăparea pe tocuri
Dacă nu doriți să suferiți de durere din cauza apariției rănilor, este necesar să vă asigurați picioarele cu grijă corespunzătoare. Există câteva sfaturi utile pe care să le urmăriți.
Este imperativ să urmăriți igiena picioarelor: spălați-vă în seara, luați băi, curățați cu piatră ponce sau cu prosop. De asemenea, merită să faceți în mod regulat o pedichiură, ceea ce va evita apariția de fisuri între degete. Încercați să utilizați scrubs special pentru tocuri.
Nu uitați că multe depind de circulația sângelui. Pentru a rezolva problema, trebuie să vă spălați picioarele în apă caldă și rece.
Amintiți-vă despre o nutriție adecvată, deoarece afectează starea generală a corpului. Puteți vindeca tocurile crăpate de foarte mult timp, dar dacă corpul dvs. nu obține vitamine și oligoelemente, toate eforturile dvs. vor fi în zadar. Pentru a îmbunătăți starea pielii pe tocuri, legume și fructe, produse lactate, brânză, ouă trebuie incluse în dietă.
Acum știți ce metode vă vor ajuta să scăpați de fisuri. Principalul lucru este să determinați cu precizie cauza, pentru că dacă problema este în orice boală, ar trebui să căutați ajutor medical.
