Masajul cu vacuum este considerat unul dintre cele mai eficiente tratamente pentru îngrijirea pielii. Efectul presiunii negative asupra straturilor profunde ale pielii are un efect pronunțat de vindecare asupra întregului corp. Această procedură cosmetică și terapeutică este destul de populară, se poate face prin utilizarea de borcane pentru masaj la domiciliu.
Principiul de funcționare și indicațiile de utilizare
Efectul acestui masaj se bazează pe efectul de vid și efectele termochimice asupra corpului uman. Când este folosit în cutii, aerul este diluat, exercitând un efect profund asupra țesuturilor, declanșează multe procese biologice. Datorită acestui fapt:
- aportul de sânge la zona tratată crește;
- Exfluxul limfatic accelerează;
- țesutul conjunctiv se consolidează;
- fibrele musculare sunt restaurate;
- îmbunătățește metabolismul;
- stimulează procesele regenerative din piele;
- crește absorbția componentelor terapeutice utilizate pentru masaj.
Utilizarea cutiilor necesită dezvoltarea tehnologiei, o anumită abilitate - cu experiență, eficacitatea masajului va fi aceeași ca și atunci când este efectuată în saloane specializate.
Principalele indicații sunt următoarele:
- greutatea în exces;
- celulita;
- cicatrici;
- pielea descendentă;
- tulburări metabolice;
- dureri de spate și dureri de spate.
Proprietăți utile ale masajului
Utilizarea acestui tip de masaj în scopuri medicinale a început în China. Cu un comportament regulat este posibil să se obțină următoarele rezultate:
- Consolidarea sistemului muscular.
- Normalizarea fluxului limfatic.
- Activarea circulației sângelui în organe și țesuturi.
- Anestezie cu disconfort cauzat de patologia scheletal-articulară, cum ar fi nevralgia, radiculita.
- Restaurarea sensibilității ca rezultat al pierderii sale în timpul comprimării nervilor.
- Restaurarea funcțiilor regenerative celulare.
În plus, masajul cu vacuum are și un efect de vindecare: pielea devine mai sănătoasă, arată mai tânără, devine mai elastică, netedă și masajul are un efect tonic asupra corpului, îmbunătățește proprietățile protectoare.
Ce fel de cutii sunt acolo?
Există o mare varietate de cutii de conserve pe piață, fiind împărțite în următoarele tipuri:
- Standard. Acțiunea se bazează pe strângerea corpului cu mâna.
- Cu pompă de vid. Acestea necesită experiență și abilități - încălcarea tehnologiei masajului poate lăsa o arsură pe piele.
- Cu o duză de cauciuc - cu presiunea sa creează efectul dorit.
Dar, de asemenea, produsele sunt împărțite pe materiale de producție - le considerăm mai detaliate.
sticlă
Pentru fabricarea unor astfel de recipiente sticla densa si de inalta calitate, care poate suporta sarcini severe. Produsele moderne sunt foarte diferite de vechile cutii care au fost folosite în URSS, datorită prezenței unei frații de cauciuc - atunci când este presată, se creează un vid.
Cu ajutorul lor, puteți masaj abdomen, picioare, spate, fese, mâini, dar în zona feței acestea nu pot fi folosite.
Principalul dezavantaj este că procedura este prea dureroasă și că materialul este fragil, cel mai mic fisură face imposibilă utilizarea cutiilor.
Dar avantajele includ ușurința de spălare, ușurința în utilizare și materialul nu absoarbe mirosurile.
Cutii de cauciuc
Sunt fabricate din cauciuc medical de cea mai bună calitate. Setul este format din 4 cutii de diferite diametre, ceea ce permite utilizarea produselor pentru diferite părți ale corpului. Deci, băncile mari pot fi folosite pentru masajul spatelui, abdomenului, feselor, mici - pentru față. Înainte de utilizare, acestea trebuie scufundate în apă fierbinte timp de 10 minute pentru a se încălzi, apoi se aplică pe piele.
Avantajele utilizării lor includ siguranța și lipsa de durere a procedurii, printre dezavantaje se poate observa o scurtă durată de viață, absorbția cremelor și a altor instrumente de masaj în cauciuc.
silicon
Acestea sunt considerate cele mai populare deoarece sunt foarte convenabile, ușor de spălat, ușor de utilizat, în condiții de siguranță și, spre deosebire de produsele din cauciuc, nu necesită preîncălzire. Poate fi folosit pentru masajul feței, picioarelor, abdomenului, șoldurilor și feselor.
Există, de asemenea, dezavantaje: siliconul nu își păstrează forma, ca urmare a faptului că masajul necesită cunoștințe și pricepere.
Ce trebuie luat în considerare la achiziționare?
Puteți cumpăra cutii de masaj fie într-o farmacie, fie în magazine specializate cu echipament medical. La achiziționare, luați în considerare zona în care se va desfășura masajul:
- orice produs va funcționa pentru spate, atâta timp cât diametrul este de aproximativ 8 cm;
- pentru masajul coapsei, este de dorit să achiziționați borcane de silicon de dimensiuni medii;
- Masa feței și a gâtului este necesară cu ajutorul cutiilor cu diametrul minim.
- prin urmare, cel mai bine este să achiziționați un set de cutii de masaj de diferite mărimi, ceea ce va permite proceduri în orice zonă a corpului.
Sfaturi pentru aplicații
Pregătirea este de importanță capitală, va permite corpului să fie "reglat" la procedură, va reduce durerea. Se recomandă să faceți baie înainte de utilizare, pentru a curăța corpul. După procedurile de baie, este mai bine să țineți un masaj de încălzire cu mâinile de până la 10 minute.
Utilizați tehnicile de masaj clasic, care includ umflarea, frecarea, frământarea zonei selectate, apoi aplicați cremă sau ulei de masaj pe piele. Pentru a îmbunătăți eficiența procedurii, este recomandat să utilizați produse anticelulitice, iar dacă sunteți alergic la componente, este recomandabil să utilizați o cremă pentru copii.
Ungerea ar trebui să fie mai mult decât cu alte tipuri de masaj, deoarece crema este necesară pentru a reduce durerea, pentru a facilita mișcarea cutiilor. După pregătire, puteți începe un masaj.
Există două metode principale:
- Static. În acest caz, băncile au introdus zona selectată fără mișcarea ulterioară. Distanța dintre recipiente trebuie să fie de 4-5 cm. Durata procedurii nu trebuie să depășească 25 de minute. Puteți aplica până la 16 cutii, în funcție de diametru.
- Kinetic, care implică mișcarea cutiilor pe suprafața zonei de masaj. Se utilizează nu mai mult de două containere, care trebuie să fie în mișcare constantă. Cu toate acestea, există o avertizare - nu puteți ține acest masaj în zona sub genunchi, în armpits, în vintre.
Dacă în timpul masajului vă simțiți durere, trebuie să reduceți vidul din rezervor sau să reduceți viteza cutiei, adăugați puțină cremă. După îndepărtarea produselor, pielea este aplicată din nou pe piele și se efectuează un mic masaj.
Durata primei sesiuni nu trebuie să depășească 10 minute, după care timpul poate fi ușor crescut la 20 de minute. Pauza dintre proceduri trebuie să fie de două zile, durata cursului - nu mai mult de 15 sesiuni, după care trebuie să faceți o pauză de două săptămâni.
Care sunt dezavantajele?
În ciuda eficienței masajului, procedeul are o serie de dezavantaje, care trebuie, de asemenea, să fie luate în considerare:
- durere și, în unele cazuri, este atât de pronunțată încât vă face să refuzați acest masaj;
- apariția posibilă a defectelor după procedură, cum ar fi vânătăi, vânătăi, care pot persista pe piele timp de până la două săptămâni și pot crea disconfort estetic;
- în prezența așa-numitelor vene spider, masajul poate provoca creșterea sau chiar dezvoltarea de vene varicoase în prezența unei tendințe la această boală.
Dar trebuie de asemenea amintit că, spre deosebire de tipurile tradiționale de masaj, vidul necesită o anumită abilitate. Se recomandă ca primele sesiuni să meargă la un specialist, pentru a vedea cum efectuează masajul.
În ce cazuri este interzis masajul?
Deoarece masajul cu vacuum are un efect intens asupra țesuturilor, merită clarificat separat contraindicațiile disponibile, care includ:
- varice;
- tromboză și tromboflebită;
- boli de piele, cum ar fi dermatită sau eczemă;
- rosaceea, inclusiv etapa inițială;
- afectarea mecanică a pielii, care include tăieturi, abraziuni mici;
- boli infecțioase, în special în forma acută;
- probleme cu coagularea sângelui.
- insuficiență cardiacă;
- prezența formațiunilor pustuloase;
- nivelul scăzut al hemoglobinei în sânge;
- boli oncologice;
- prezența molilor pe piele în locul masajului dorit;
- diabetul, indiferent de forma sa;
- sarcinii.
Atunci când se efectuează un masaj cu vacuum, nu este posibilă plasarea băncilor în zona inimii și a rinichilor pentru o lungă perioadă de timp, iar procedura nu trebuie efectuată pe coloană vertebrală, cu excepția zonei sacre și a celei de a șaptea vertebre cervicale. De asemenea, încercați să evitați folosirea de lubrifianți care pot provoca iritarea pielii.
