Asta completează cele nouă luni de așteptare. O întâlnire mai strânsă și mai apropiată cu mirosurile mult așteptate. Mama însărcinată are deja modificări uimitoare care completează sarcina și pregătesc organismul pentru procesul de naștere. Cum și când se va întâmpla acest lucru? Cum să nu pierdeți deja acel "timp"?
Contracțiile: ce este și de ce sunt necesare
Din punct de vedere medical, contracțiile sunt contracții involuntare și regulate ale mușchilor musculari ai uterului, care nu pot fi controlați de femeia în timpul travaliului.
Este contracțiile care încep procesul misterios pe care fiecare mamă așteptată îl așteaptă și se teme.
Contracțiile sunt operația coordonată a uterului și întregului corp al femeii, care vizează deschiderea canalului de naștere, avansarea și expulzarea fătului, separarea și izolarea placentei. Cu ajutorul contracțiilor, gâtul uterin se deschide treptat până la dimensiunea celei mai mari părți a fătului (capul) și fătul se mișcă prin canalul de naștere prin inelul oaselor pelviene.
Când partea prezentă (capul sau capătul pelvisului) se scufundă pe podea pelviană, contracțiile devin tentative. Cu ajutorul contracțiilor musculare abdominale (tentative), procesul de naștere a fătului este finalizat. Terminarea nașterii se termină cu separare și după naștere.
Care sunt senzațiile și primele semne ale muncii în primipar?
Se demonstrează că pragul de sensibilitate la durere este diferit la toate femeile însărcinate și toți reacționează diferit la durere în timpul travaliului.
Durerile de crampe nu apar niciodată brusc. Chiar dacă senzația de contracție nu este familiară cu prima femeie, ea va simți întotdeauna că ceva se întâmplă cu uterul: atunci devine tare, "piatră", apoi brusc "se relaxează".
Pe măsură ce ne apropiem de livrare, uterul gravidă începe să se contracte din ce în ce mai des. În cele din urmă, intensitatea contracțiilor crește atât de mult încât, în timpul travaliului, femeia începe să simtă disconfort în abdomenul inferior și în spate.
Cum sa intelegi ca contractiile au inceput la prima si a doua nastere?
La începutul muncii, femeia primipara, prin lipsa de experiență, poate să nu recunoască faptul că contracțiile au început. Dar, după 2 - 3 ore, înțelege clar că acestea sunt contracții adevărate și cum diferă acestea de durerile de antrenament. În fiecare oră frecvența, puterea și durata lor se schimbă. Ele devin tot mai puternice, mai dure și mai lungi.
Femeile secundare nu confundă începutul muncii cu nimic.
În realitate, de asemenea, se întâmplă ca contracțiile la nașterea a doua și ulterior să poată continua fără consecințe grave. Apoi, femeia poate fi admisă la spitalul obstetrician cu aproape un cervix complet deschis.
Formarea contracțiilor false
La femeile primipare timp de 2 săptămâni și la femeile multiparate, contracțiile neregulate ale uterului pot apărea cu câteva zile înainte de nașterea preconizată, care sunt foarte scurte, durează câteva secunde și se produc de mai multe ori pe parcursul zilei, dar mai des noaptea. De regulă, ele încep și se termină singure.
În acest moment, apar senzații noi sub formă de tensiune uterină, apărând periodic dureri de neînțeles dureroase în abdomenul inferior.
Aceste dureri de colică sunt numite în moduri diferite: contracții pregătitoare, formare, false sau Braxton-Gix. Aceste lupte sunt foarte importante și necesare. Ei pregătesc canalul de naștere al unei femei pentru naștere.
Dar de ce contracții false? Deoarece nu provoacă înmuiere, nu afectează procesele de netezire și dilatare a colului uterin și, de asemenea, nu reprezintă un semn al travaliului.
Luptele pregătitoare pot fi atribuite precursorilor nașterii. Acestea apar datorită modificărilor hormonale din corpul unei femei însărcinate. Aceasta este o variantă a normei. Și nu necesită tratament pentru medic.
Teoretic, în timpul celor două săptămâni ale perioadei de pregătire, o femeie însărcinată poate observa diverse schimbări în starea ei de sănătate. Dar, contrar credinței populare, ele nu oferă o garanție absolută că nașterea va avea loc în viitorul apropiat.
În consecință, dacă activitatea de muncă nu se dezvoltă într-o oră, zi sau chiar o săptămână după contracțiile precursoare care au fost observate pentru prima dată, aceasta nu este considerată patologie.
Aceasta nu înseamnă că nu au pregătire pentru naștere. Doar aceste procese au loc neobservate de femeia însărcinată. Și aceasta este și norma.
Luptele reale: cum să înțelegeți că au început?
Conform conceptelor stiintifice, contractiile sunt ritmice, regulate, la anumite intervale de timp, apar dureri care se concentreaza deasupra pubisului, dau perineului, vezicii urinare.
Foarte des, o femeie la consultația unui medic la o clinică de femei spune: "Am ceva inflamat, înjunghiat, dureros, dar nu înțeleg dacă este o contracție sau nu." La aceasta putem răspunde cu certitudine: "Când sunt îndoieli, acestea nu sunt bătălii reale, ci cele de formare".
Se poate vorbi despre contracții reale când durerile apar în 10-15 minute, frecvența, durata și intensitatea lor cresc treptat.
O femeie simte o adevarata durere a travaliului ca durerea care se extinde de la fundul uterului pana la abdomenul inferior si spatele inferior. Contractilitatea uterului crește odată cu comportamentul activ și nu pasiv al unei femei.
Caracteristicile comparative ale contracțiilor adevărate și false:
| Adevărul | fals | |
|---|---|---|
| frecvență | Intervale regulate, intensitatea crește | Intervale neregulate, intensitatea nu se schimbă |
| disconfort | În partea inferioară a spatelui și a abdomenului inferior | Abdomenul inferior |
| Dilatarea cervicală | progresiv | Cervixul rămâne neschimbat |
| Influența medicamentelor | Nu afectați forța contracțiilor | Contracțiile se diminuează și se încetează |
Care ar trebui să fie intervalul de început lupte?
În stadiul inițial al travaliului, contracțiile încep cu un interval de 10-15 minute, după care frecvența și intensitatea acestora cresc considerabil, pauzele între ele scad treptat până la 1-2 minute. La începutul procesului generic, lupta durează 10-15 secunde, la sfârșitul perioadei de muncă 50-60 de secunde.
În timpul contracțiilor, se recomandă comportamentul activ al femeii, deoarece aceasta activează procesul generic.
Ce trebuie să faceți dacă încep contracțiile
- în primul rând, nu vă faceți griji și nu vă faceți panică;
- în al doilea rând, asigurați-vă că contracțiile sunt adevărate;
- în al treilea rând, să se calculeze frecvența și durata contracțiilor.
Experții recomandă să mergeți la spitalul de maternitate de îndată ce contracțiile se repetă la fiecare 5 până la 7 minute, iar durata lor va fi de 20 până la 25 de secunde. În același timp, este important să se țină seama de distanța de la spitalul de maternitate.
Amâna o călătorie la spital nu merită, mai ales dacă lichidul amniotic este vărsat simultan cu contracții. Deoarece o femeie nu va putea să evalueze independent situația obstetrică și toate riscurile pentru sănătate.
Prin urmare, după ce ați colectat tot ce aveți nevoie și ați chemat o ambulanță, ar trebui să mergeți imediat la spitalul de maternitate, însoțit de soțul iubit.
Este durere teribilă, cum să ușureze contracțiile de muncă?
Durerea contracțiilor depinde nu numai de puterea lor, ci și de pregătirea femeii însărcinate pentru naștere și confortul ei spiritual.
Toate femeile în timpul sarcinii trebuie să treacă cursuri de formare pentru naștere "Școala viitorului mama". Acestea se desfășoară în orice clinică antenatală sau în centre de pregătire pentru naștere.
Ce poate ajuta la reducerea durerii în timpul travaliului?
- Poziția activă a femeilor în muncă (puteți sta, mișcați, ghemuit). Mama caută intuitiv acele poziții care îi facilitează contracțiile și permit copilului să se simtă confortabil.
- Nu se recomandă să mințiți. În poziția orizontală, direcția canalului de naștere se schimbă, iar copilul trebuie să se miște în sus, ceea ce încetinește procesul de travaliu și le face dureroase și dureroase.
- Respirație adecvată: inspirați prin nas, expirați - prin gură cu un zgomot zgomotos, ca și cum ați sufla o lumânare. Este foarte important ca diafragma să fie activată. Expirația trebuie să fie de două ori mai lungă decât inhalarea.
- Utilizați mingea gimnastică. În timpul luptelor pe care le puteți face, puteți să vă așezați și să vă influențați. Sau puteți lua poziția genunchiului - cot, înclinându-și mâinile pe minge.
- Masați regiunea sacro-lombară. Femeia lui o poate face singură, iar tu poți atrage un soț sau poți cere o moașă.
- Muzica calma are un efect de relaxare frumos.
- Mersul abdomenului (în sensul acelor de ceasornic) va aduce de asemenea o ușurare în timpul luptei.
Anestezia medicamentului, dacă nu există indicații specifice pentru aceasta, este mai bine să nu o folosiți pentru a nu dăuna fătului.
Utilizarea antispasticelor este acceptabilă. Aceste medicamente ajută cervixul să se deschidă mai bine în procesul de muncă și să facă munca mai puțin dureroasă.
Cea mai modernă metodă de anestezie în timpul travaliului este anestezia spinală sau epidurală.
Această metodă are atât indicații, cât și contraindicații. Prin urmare, problema fezabilității utilizării acestui tip de anestezie ar trebui rezolvată numai de către un obstetrician în asociere cu un anestezist.
Daca contractiile nu apar - cum sa fii?
Termenul de naștere numit de medic a trecut mult timp și copilul nu se grăbește să se nască. Deci, trebuie să te gândești la post-sarcină.
O sarcină amânată este una care durează mai mult de 42 de săptămâni, iar nașterea se numește târziu.
În această situație, spitalizarea este prezentată în spital, unde se vor efectua examinări pentru evaluarea stării fătului (ultrasunete, Doppler, CTG), după care se va selecta metoda și data de livrare.
Naștere ușoară, fără durere și frică! Mama să fie minunată!
Și mai multe informații despre crize sunt în următorul videoclip.
