Unghiile frumoase, lungi și bine îngrijite sunt considerate a fi decorarea fiecărei tinere, împreună cu un șoc de păr gros. Cu toate acestea, capacele de vârf ale vârfurilor degetelor sunt în mod constant supuse "stresului" și, pentru a crește lungimea dorită, este necesar să le acordăm asistență în orice fel.
Factorii care afectează rata de creștere a unghiilor
Fără îndoială, fiecare frumusețe a observat că rata de creștere a unghiilor nu este întotdeauna aceeași. Deci, în vara, crește. Și pentru a reface complet placa de unghii, va dura de la 4 luni la 6 luni.
Unul dintre factorii care afectează negativ rata de creștere a unghiilor este sarcina. Sosirea ciclului menstrual nu are, de asemenea, un efect pozitiv asupra acestui proces.
Vârsta crescută este un alt motiv pentru starea precară a capacului de excitat al degetelor. Da, și experiența unei persoane situații stresante afectează în mod negativ creșterea.
Cu gălbenele în creștere, de asemenea, au probleme și fete, în mod constant stând pe diete. Organismul nu primește rata adecvată de substanțe care sunt atât de necesare pentru starea excelentă nu numai a plăcilor de unghii, ci și a părului și a pielii.
Dependența excesivă de lacuri dăunează și bunăstării unghiilor. Acest lucru se datorează faptului că, sub acoperirea groasă, suprafața unghiilor nu este capabilă să intre în contact cu aerul și să fie saturată de acesta. Este necesar să așteptați 1-2 zile înainte de aplicarea următoarei lacuri, astfel încât unghiile să primească cantitatea necesară de oxigen.
De asemenea, printre dușmanii acoperișului excitat se înțepă unghiile proprietarilor lor. Aspectul, desigur, suferă inexorabil de acest lucru, dar un astfel de obicei prost provoacă creșterea lor, deoarece provoacă un flux sanguin puternic pentru ei.
Ce alimente trebuie incluse în regimul alimentar?
În primul rând, nutriția adecvată și echilibrată afectează rata de creștere, rezistența și aspectul sănătos al acestei părți a corpului. În dieta dvs. trebuie să includeți:
- Migdalele crude Aceste nuci - un depozit de vitamina E, proteine și antioxidanți. Acest produs este, de asemenea, saturat cu calciu, care este necesar pentru sănătatea și rezistența părului, dinților, oaselor și unghiilor. Desigur, este important să se mănânce în mod excepțional migdale brute fără aditivi diferiți;
- Culturi radacini de culoare portocalie. Vitamina A, necesară pentru starea excelentă a gălbenelei, bogată în morcovi, cartofi dulci și dovleac. De asemenea, printre elementele utile ale acestor produse este vitamina C, care previne stresul. Când pregătiți aceste daruri de natură, nu ar trebui să le prăjiți sau să le fierbeți rău, este mai bine să utilizați un vapor, un cuptor sau un multi-aragaz în acest scop. De asemenea, încercați să nu cumpărați aceste produse în supermarketuri, dar să vă dați preferință piețelor pe care le vând oamenii cu grădini proprii;
- Verzii. Corpul nostru este proiectat astfel încât toate substanțele nutritive din verde să se absoarbă ca un burete. Partile verzi ale plantelor ne imbogatesc cu vitaminele E, A, K, C, B si fier. Curat și șuncă, spanac, salate și broccoli sunt surse de sodiu, calciu și magneziu. Aceste minerale sunt cele mai necesare de către gălbenele noastre. Apa din aceste produse hidratează organismul și îl ajută să scape de toxine. Este strict interzis să le supuneți tratamentului termic, este mult mai util să se adauge ierburi la salate, să se facă roșii, sucuri sau piureuri;
- Semințe de dovleac. Este de remarcat faptul că fiecare parte a dovleacului are un beneficiu neprețuit pentru întregul corp uman. Semințele sale sunt trezorerie de magneziu, proteine, fier, biotină, magneziu, acizi (omega-3). În efectele sale, acest produs este la fel de similar cu migdalele cât mai mult posibil. Semințele de dovleac nu numai că permit unghiile să devină mai puternice, ci și să ridice spiritele și să ne perceapă cu energie. Acest produs nu trebuie să fie sărat sau prăjit. Cel mai bine este să-l utilizați într-o ceașcă în fiecare zi;
- Fulgi de ovăz. Acest produs trebuie să facă parte integrantă din nutriția fiecărei persoane. De asemenea, ar trebui să acordați preferință orzului de orz, orezului sălbatic, negru și brun, quinoa. Ovăzul beneficiază de plăcile de unghii datorită biotinei, fibrelor, proteinei, potasiului, antioxidanților și vitaminelor B. Încercați să alegeți acele cereale care nu au fost supuse nici unui tratament prealabil;
- Avocado, tahini, fructe de padure, leguminoase, seminte de canepa si chia, nuci, legume verzi ar trebui de asemenea incluse in dieta unei fete care doreste sa aiba unghii puternice, ingrijite si lungi.
Cum să-ți crești unghiile într-o săptămână folosind băile
O varietate de băi sunt capabile să ajute plăcuța de unghii să crească și să crească.
- Uleios cu iod. De câteva ori pe săptămână este necesar să luați orice ulei vegetal (migdale, măsline, sezam, ulei de ricin), să-l încălzi ușor, să-l suplimentezi cu câteva picături de iod și glicerină și să înmoi vârful degetelor în acest amestec timp de 5-10 minute.
- Tavă de sare de mare. Pentru 2 pahare de apă caldă, sunt suficiente 20 g din acest produs. Nu durează 2-3 picături de iod. În soluția rezultată ar trebui să fie de câteva ori pe săptămână să renunțe. 15 minute sunt suficiente.
- Baie pe iarbă. Este necesar să se pregătească sau să se achiziționeze în mod independent sosul, musetelul și rădăcina de brustură uscată într-o farmacie. Aceste ingrediente sunt amestecate împreună și 2 linguri. amestecul se toarnă 200 ml apă clocotită. Lăsați să insiste pentru o jumătate de oră. În fiecare zi pregătim o nouă perfuzie și ne mâncăm mâinile în ea timp de o jumătate de oră.
- Procedura de lămâie. Citrusul total acru împărțit în 2 părți egale. Ne spălăm calitativ mâinile și ne săpăm unghiile în pulpa de lămâie (jumătate din fiecare fruct în fiecare mână). Așteptând 5 minute și gata. Puteți găti și baie. Pentru că ar trebui să fie 2 linguri. suc de lamaie pentru a dizolva 6 picături de iod. Scoateți unghiile în sucul iodat timp de 15 minute. Regularitatea procedurii este zilnic.
- Baie de sodiu. 20 g bicarbonat de sodiu trebuie dizolvate în 1 lingură de zahăr. apă caldă. Împingeți în lichidul sifon format din mână, așteptați 15 minute și apoi lubrifiați-l cu smântână. O zi mai târziu, repetați această procedură.
Masti pentru cresterea rapida a unghiilor
Masca are, de asemenea, un efect favorabil asupra ratei de creștere a unghiilor. Există un număr foarte mare dintre ele, dar cele mai eficiente sunt:
- piper și cremă. 5 g de piper roșu trebuie diluate în 20 de picături de apă, de preferință fierte. Apoi adăugați 1 linguriță. crema de maini cu proprietati nutritive. Foarte frământat masca este încălzită cu o baie de apă și se aplică un amestec cald pe placa de unghii. Timp de 15 minute, lăsați pe unghii o dată pe săptămână;
- masca iodata cu sare. ½ linguriță. apă suplimentată cu 20-25 g de sare (mare). Se combină soluția cu 3-5 picături de iod și se amestecă abundent. Amestecul rezultat se freacă cu atenție în capacul degetelor degetelor de mai multe ori pe zi.
Produse cosmetice
Produsele cosmetice trebuie achiziționate în farmacii, astfel încât să puteți fi siguri de formulările benefice ale acestora. Unul dintre cele mai bune produse pentru creșterea creșterii gălbenelei este un lac medicinal.
Acest strat conține multe componente utile, care nu numai că vor asigura o creștere rapidă a plăcii unghiilor, ci și îngrijirea necesară. Cel mai eficient mijloc al unei serii de astfel de produse poate fi considerat un stimulent "Smalt Smart". Ei au nevoie să-și lubrească zilnic unghiile pentru a obține efectul dorit.
Un instrument minunat merită, de asemenea, să luați în considerare "ploaia de stele". Această placă de creștere a plăcii de unghii conține siliciu în compoziția sa. Produsul de îngrijire a pielii "Maximum Growth" va preveni delaminarea și va restabili acoperirea excitat, datorită proteinelor de mătase care sunt conținute în acesta.
Un alt remediu grozav este "unghiile clinice". Este îmbogățit cu peptide, clorură de calciu și un cocktail de vitamine. Această acoperire servește unghiilor ca un fel de barieră de protecție împotriva ruperii.
Cum să crești unghiile lungi într-o săptămână: terapie cu parafină
Terapia cu parafina - mântuirea nu numai pentru gălbenele, ci și pentru mâini. Desigur, această procedură va necesita un pic mai mult timp decât cele de mai sus.
Dar, vedeți, nu este absolut păcat pentru voi că sunteți iubiți timp de o jumătate de oră dacă se referă la propria dvs. frumusețe și îngrijire. În primul rând, trebuie să obțineți o parafină bună și de înaltă calitate. Pentru aceasta, farmaciile, magazinele de specialitate sau saloanele de frumusețe sunt perfecte.
Adesea, această componentă este ambalată convenabil în porțiuni care sunt excelente pentru o procedură unică. Am avertizat, parafina de la o lumânare pentru această afacere nu seamănă deloc.
Da, și utilizarea în mod constant același produs deja topit nu are sens, deoarece după prima dată își pierde deja proprietățile. Cum să gătesc acest remediu minunat?
Mai întâi, parafina solidă trebuie descompusă într-un recipient ceramic și se topește pe o baie de aburi într-o stare lichidă. În timp ce ingredientul devine fierbinte, trebuie să vă pregătiți mâinile. Pentru a face acest lucru, curățați suprafața pielii cu o freză, apoi înmuiați cu un prosop și aplicați un strat subțire de cremă hrănitoare.
De asemenea, pregătim componentele necesare, care sunt 2 tricouri obișnuite de pachete și o pereche de mănuși. Apoi, mâncăm mâinile în ceară de parafină topită (nu vă fie frică, acest produs se va topi la 60 ° C, așa că vom face fără arsuri).
Așteptăm 2 secunde și eliminăm. Când primul strat se usucă puțin, repetați manipularea. După 5-6 proceduri, suprafața mâinilor este acoperită cu un strat gros de produs.
Înfășurați membrele din plastic și purtați mănuși (mănușile de bucătărie vor face). După o jumătate de oră, îndepărtați mâinile de haine, scoateți pungile de hârtie și exfoliați parafina. Îndepărtăm pielea cu un prosop umed și o grăsim cu o mulțime de cremă.
Cum sa cresti rapid unghiile in 1 saptamana cu un masaj
O altă metodă eficientă de creștere a ratei de creștere a gălbenelei este masajul. Această procedură ajută la îmbunătățirea circulației sângelui, în urma căreia capacul excitat este prevăzut cu o cantitate mare de nutrienți.
Înainte de a începe masajul, este important să scăpați cuiele de lac și să vă mișcați cu o perie moale de-a lungul cuticulei și plăcii cu mișcări de masaj, 5-10 minute pe zi este suficient.
Apoi grăsim zonele de masaj cu cremă. Repetarea zilnică a unei astfel de proceduri va afecta pozitiv aspectul și lungimea unghiilor.
Dacă lucrul sau hobby-ul este conectat cu instrumente muzicale, o tastatură pe computer, atunci placa de unghii primește deja un masaj fără participarea dvs. Repetarea acestei manipulări la domiciliu completează efectul.
Dar merită să ne amintim că, din cauza unei supraabundări a acestei proceduri, capacul cornului se încarcă excesiv, ceea ce poate duce la împachetarea acestuia.
Remedii populare
Desigur, nu toată lumea are dorința și capacitatea de a cheltui resurse materiale pentru achiziționarea de produse cosmetice sau produse destinate exclusiv îngrijirii unghiilor. În acest caz, rețete bine-potrivite și populare. Cum să crești unghiile pentru o săptămână la domiciliu:
- Miere de gălbenuș de miere. În porții egale (1 lingură de zahăr), luați mierea și uleiul de calendula. Se amestecă aceste ingrediente și se încălzesc ușor masele. În substanța rezultată, atașați gălbenușul fiert și frecati-l cu grijă acolo. Ungeți fiecare cui cu un amestec și puneți mănuși de bumbac. Așa că plecați noaptea. După trezire, spălați stratul rămas cu apă. Această procedură este recomandată să petreacă în fiecare zi pentru un deceniu întreg;
- Accelerarea creșterii băii de gălbenele. Într-un vas mic se toarnă apă caldă, pe care o completăm cu uleiuri esențiale de lămâie, trandafir și kananga. Câteva picături din fiecare componentă sunt suficiente. Împingeți-vă mâinile într-un lichid uleios timp de 15 minute, apoi înmuiați cu șervețele și acoperiți membrele cu cremă;
- Masaj cu ulei. Practic, orice ulei esențial este potrivit pentru această procedură. Ar trebui să fie masat în frecare în placa de unghii și cuticule. Este necesară efectuarea acestei proceduri imediat înainte de a fi trimisă în pat.
Cum să crească unghiile în 2 săptămâni: preparate farmaceutice
În lumea modernă, farmaciile sunt pur și simplu umplute cu diverse medicamente care sunt destinate să îngrijească și să crească creșterea unghiilor. Dintre toate aceste diversități, există 3 dintre cele mai eficiente:
- "Calcium plus" - vitamine care au un efect benefic nu numai asupra creșterii plăcii de unghii, dar și asupra stării părului;
- "Smalt inteligent" - un complex pentru îngrijirea gălbenelei;
- Un amestec de vitaminele A și B.
Cum se utilizează aceste produse? Totul este simplu - conform instrucțiunilor.
Reguli de bază pentru îngrijirea unghiilor
- Acetona conținută într-un produs de îndepărtare a unghiilor este aproape cel mai important inamic pentru unghii. Prin urmare, atunci când achiziționați acest produs, trebuie să acordați prioritate produselor cu hidratanți (vitamina E sau aloe);
- Se recomandă să nu se vopsească unghiile mai mult de o dată pe săptămână;
- Nu regretati timpul in care vizitati saloanele care ofera servicii de manichiura;
- Rolele de unghii - nu partea din piele din jurul unghiilor care ar trebui să fie tăiate. Ele servesc ca un fel de protecție împotriva infecțiilor.
Ești un fan ardent al unghiilor extinse? Din păcate, o astfel de decorare are un efect foarte negativ asupra sănătății capacului cornului.
Atunci când alegeți un lac, dați preferință nuanțelor de culoare bej, nud și lumină. Pe astfel de culori, jetoanele și zgârieturile minore nu vor fi atât de vizibile, ceea ce înseamnă că repetarea poate fi întârziată pentru câteva zile, iar unghiile nu vor fi în contact cu acetona atât de des.
Mai multe sfaturi despre unghiile în creștere sunt în următorul videoclip.
