Greutatea în exces pentru o femeie ca o zbuciumă enervantă, ca un splinter într-un singur loc, îngrijorează fiecare altă femeie de pe planetă. Această problemă este foarte acută și în fiecare zi femeile sunt torturate de femei care doresc să fie irezistibile, atractive și ca bărbații.
Dar, din nefericire, natura a creat femeile astfel încât acestea tind să crească în greutate din cauza diverșilor factori. Unul dintre ele este stilul de viață greșit. Acesta este cel mai important și foarte important criteriu, lucru foarte dificil de rezolvat.
Adesea, produsele supraponderale sunt costisitoare și ineficiente, dar toate femeile continuă să-și cheltuiască banii, timpul și energia pentru a se lupta cu kilograme în plus.
Și brusc pe Internet, în mass-media și în alte surse există un zvon că soda de coacere obișnuită, adică carbonatul de sodiu, arde grăsimi. De ce nu încercați, crede fată care se apucă de orice paie, doar pentru a elimina grăsimea din abdomen și coapse. La urma urmei, sifon este foarte ieftin, dar ce naiba glumă, va ajuta brusc.
Cu toate acestea, mulți oameni nici măcar nu bănuiesc că a face astfel de lucruri este foarte periculoasă. Utilizarea prelungită a sifonului ca hrană, depășind în același timp dozajul, poate duce la boli grave ale sistemului digestiv. Și acest lucru nu se poate întâmpla imediat, dar în viitor, cu vârsta.
Este posibil să pierdeți imediat greutatea cu bicarbonat de sodiu sau este un mit?
Majoritatea profesioniștilor din domeniul medical, nutriționiștilor, medicilor generaliști și gastroenterologilor sunt de acord că pierderea excesului de greutate pe sifon este mai mult un mit decât realitatea. După ce bea o soluție de sifon, o persoană pierde excesul de lichid, dar nu și grăsime.
Și o femeie care, după ce a luat o băutură de sifon, a văzut o figură pe cântare mai mică decât ieri, se bucură ca un copil. Ea este înșelată. Cu toate acestea, în următoarele și în toate zilele următoare, numerele nu vor fi atât de optimiste, deoarece grăsimea nu este arsă, iar lichidul în exces a fost deja eliminat.
Aici și în această procedură, pierderea în greutate se termină de obicei.
Soda are un gust nu foarte plăcut și, prin urmare, nu oricine care vrea să piardă în greutate poate bea o astfel de soluție. Prin urmare, după mai multe zile de chin, fata abandonează această aventură. Dacă renunțați și dacă veți continua durata recepției, în viitor vi se va oferi gastrită și ulcer.
Soda acționează foarte agresiv pe pereții stomacului și, prin urmare, este imposibil să se facă o soluție foarte concentrată cu participarea sa. Medicii recomandă utilizarea unei soluții unice cu sifon pentru a elimina arsurile la stomac. În această sifon poate ajuta, dar nu mai mult.
Din cele de mai sus, putem concluziona că, cu ajutorul consumului de sodă în interior, este cel mai probabil imposibil să piardă în greutate decât poate fi.
Pro și contra de a pierde în greutate cu sodă ca o "băutură":
| 1 | goodies | contra |
| 2 | Soda elimină excesul de apă din corp (soluție slabă) | Soda irită pereții stomacului și intestinelor, provoacă o reacție alergică, crește riscul bolilor gastro-intestinale |
| 3 | Un astfel de instrument ieftin, cum ar fi sifon, încurajează fată să ia măsuri, crește dorința de a pierde în greutate | Destul de lent salvează kilograme în plus |
| 4 | Elimină arsurile la stomac | Deshidratează corpul |
| 5 | Ieftin și accesibil |
În ceea ce privește pierderea în greutate instantanee, pe de o parte este adevărat, dar nu destul. Faptul este că puteți pierde imediat 2-3 kilograme, dar este considerat că pierde în greutate? Apa iese din organism, dar se poate numi aceasta pierdere în greutate?
Aceasta nu este o pierdere de grăsime, ci o pierdere de apă, care se poate întoarce rapid în organism cu alimente și băuturi. Prin urmare, pe de altă parte, scăderea în greutate cu ajutorul drojdiei de copt este un mit, iluzie și înșelăciune. Medicii interzic în mod categoric utilizarea acestor metode, deoarece sunt cu adevărat periculoși pentru sănătate.
Băuturi băuturi cu bicarbonat de sodiu
În ciuda avertismentelor medicilor, Internetul se plânge de faptul că sifonul ajută la lupta împotriva excesului de greutate.
Există multe rețete pentru băuturile care slăbesc folosind sifon, care se presupune că ajută și se comportă miraculos asupra unei persoane. Chiar și în publicitate puteți găsi fotografii înainte și după aplicarea băuturilor. Rezultatul, după cum probabil credeți, este magic.
Persoana din fotografia promoțională înainte și după cocktail-urile de sifon arată complet diferită, adică cu o greutate diferită de aproximativ 20 kg. Cel mai probabil, acest rezultat poate fi realizat cu ajutorul efortului fizic activ, cu respectarea unei diete complexe și, de asemenea, un astfel de efect este obținut cu ajutorul unui program de calculator Photoshop, care face în mod miraculos o persoană subțire.
Cu toate acestea, mulți oameni cred în mod naiv în publicitate și băutură "vindecare" băuturi soda. Ele sunt foarte ușor de pregătit. Dacă vă decideți să beți sifon în interior, aici este rețeta.
Un simplu "cocktail" de sifon și apă fiartă:
- 250 g apă fiartă;
- 1 lingura. lingura de sifon.
Luați o băutură în fiecare zi pe stomacul gol timp de două săptămâni.
Există un mit că este mai bine să adăugați suc de lamaie la soluție. Dar este absolut inutil, deoarece lamaie și sifon intră într-o reacție chimică și se "neutralizează" reciproc.
Creșterea cantității de sodă este absolut nedorită. Soluția poate fi mai mult sau mai puțin inofensivă numai în cantitatea de 1 lingură per cană de apă.
Pudra de sodiu are proprietăți mult mai benefice pentru piele și tonul venelor, deci este mai bine să o folosiți în exterior, de exemplu, pentru scăldat.
Îngrășăminte și băi de bicarbonat de sodiu
Pielea devine moale și bine îngrijită dacă se adaugă 300 g de pudră de sodă la baie. Această baie este recomandată a fi administrată timp de 20 de minute zilnic.
Beneficiile unei băi cu soluție de slăbire cu sifon:
- are un efect benefic asupra pielii;
- calmeaza sistemul nervos;
- arde grăsimea subcutanată;
- ameliorează celulita.
Cu toate acestea, pentru ca pielea să fie moale și netedă, soda singură nu este suficientă. Pentru aceasta avem nevoie de plante medicinale, uleiuri esențiale.
Pentru un efect liniștitor, scutiți de stres, oboseală, depresie și agresiune, trebuie să adăugați uleiuri esențiale de ienupăr, soluție de mușețel, picături de portocale, coajă, petale de trandafir, precum și sare de mare și mulți alți aditivi vindecători în baie.
Pentru ca efectul după baie să fie mai vizibil, este necesar să masați zonele problematice ale pielii unde există celulita. Acesta este fesele, burta. Mișcările de masaj trebuie să frece sifon sau soluție de sodă, astfel încât să aibă un efect pozitiv asupra arderii grăsimilor subcutanate și să facă pielea moale și netedă.
De asemenea, nu puteți mânca într-o baie fierbinte pentru o lungă perioadă de timp, mai mult de 30 de minute.
În plus față de a face o baie pentru pierderea în greutate folosind bicarbonat de sodiu, îl puteți folosi ca o împachetare.
Procedura de ambalare:
- trebuie să aburiți zonele cu probleme ale pielii unde există exces de grăsime (faceți baie, duș);
- frecați soluția de bicarbonat de sodiu în porii aburit pe zonele problematice (stomac, fese);
- înveliți celofan sau folie strâmtă și burtă;
- de sus, înfășurați zonele corpului înfășurat cu o eșarfă sau un prosop cald;
- așteptați o jumătate de oră;
- desfaceți și clătiți cu apă caldă și gel, cremă de duș, prosop cu mișcări de masaj.
Procedura se repetă zilnic, dar trebuie reținut faptul că covoarele groase și dure pot deteriora pielea sensibilă. Nu puteți efectua procedura, dacă pielea are inflamații, tăieturi și alte caracteristici (molare, negi).
Contraindicații și efecte secundare ale unei băi cu sifon
Înainte de a lua o baie, este foarte important să consultați un medic. Pentru majoritatea oamenilor, procedurile de baie pot fi contraindicate din mai multe motive.
O persoană cu o baie de sifon, uleiuri esențiale, sare și alte produse trebuie să fie complet sănătoasă.
În nici un caz nu ar trebui să luați o baie cu bicarbonat de sodiu pentru pierderea în greutate cu:
- sarcinii;
- alăptării;
- zile critice;
- boli cardiovasculare;
- reacții cutanate alergice la diferite componente ale soluției;
- pielea uscată;
- vârstă înaintată.
Înainte de a începe procedura, este mai bine să se consulte cu experții și abia apoi să înceapă să piardă în greutate cu ajutorul sifonului, indiferent dacă este sifon, folosit ca aditiv la baie, pentru alimente sau alte opțiuni.
Efectele secundare pot fi:
- reacții alergice;
- eșecuri în sistemul cardiovascular (tensiune arterială ridicată);
- dureri de cap, amețeli, deteriorarea sănătății, slăbiciune;
- pielea uscată
Informații utile pentru cei care pierd din greutate cu bicarbonat de sodiu
Pentru iubitorii de diferite metode de a pierde în greutate, trebuie să știți despre proprietățile insidioase ale sodiului. Acest produs aparent simplu și inofensiv, care este în orice bucătărie, poate provoca sângerări stomacale și poate duce la moarte.
Pentru a începe procedura de a pierde în greutate cu sodă, este necesar să excludem prezența gastritei și a ulcerelor la om. Dacă luați sifon cu un ulcer, acesta poate duce la sângerare.
Un ulcer în unele cazuri nu aduce o persoană nici un semn de disconfort și, prin urmare, poate să nu fie conștient de existența sa. Prin urmare, înainte de a începe să pierdeți greutatea, este mai bine să consultați un medic. Acest lucru este valabil mai mult pentru persoanele în vârstă.
Există o astfel de versiune de medici care înainte de a lua alimente grase, cum ar fi carne, puteți bea un pahar de apă cu adăugarea de o lingurita de sodă. Acest lucru permite grăsimilor să nu se așeze pe pereții stomacului și să nu împiedice digestia.
Retete de slabit Soda
Utilizarea de sodă pentru a pierde în greutate este, în general, prost. Riscul de a câștiga probleme de sănătate este mai mare decât pierderea în greutate.
Nina Ivanovna, medic generalist
Nu recomand consumul de soluție de sodă pentru a pierde în greutate, deoarece acționează agresiv pe pereții stomacului. În trecut, acest remediu a fost utilizat pentru a trata gastrită și arsuri la stomac, dar acum există mai multe medicamente moderne cu o compoziție blândă care nu prezintă un risc pentru sănătate. Da, și pentru a pierde în greutate, ar fi mai bine să mergeți la o dietă sănătoasă și să vă exerciți.
George L., gastroenterolog
Am încercat să pierd din greutate cu ajutorul sifonului, pentru mine am ajuns la concluzia că nici un rezultat cosmic nu poate fi atins printr-un astfel de "mod simplu", dar puteți face cu ușurință un fel de durere. Efectul este prezent numai la baie, frecare, este mai evident și nu are efecte periculoase, spre deosebire de a lua soluție de sodă în interior. Cu toate acestea, trebuie să se facă în mod regulat. Încă nu recomand.
Alena, secretară
Eu, ca și multe fete, m-am gândit, de asemenea, la publicitatea cu oameni sensibil mai subțiri din bicarbonatul de sodiu. Am băut chiar o băutură de mirare pentru o săptămână întreagă, limitându-mă la niște mâncare. Știi, acum stomacul doare și mi-e teamă să merg la doctor. Dar, se pare, va trebui. Este păcat, pentru că nu am pierdut nici un gram, doar că am probleme. Fii atent!
Lyudmila, Cheboksary
După cum puteți vedea, recenziile sunt negative cu privire la scăderea în greutate cu sifon alimentar. Dar cosmetologii sunt mai predispusi sa recomande baie, ambalare, baie pentru maini, picioare sau fata. Utilizarea sifonului în întregul cosmetic este benefică și afectează în mod benefic starea generală a pielii.
Efectul sodiului asupra organismului și a sistemului digestiv este descris în următorul videoclip.
