Figs - o plantă foarte valoroasă care a fost folosită de mai mulți ani. Acest fruct și-a găsit aplicația nu numai în gătit, ci și în cosmetologie, în tratamentul diferitelor boli la domiciliu.
Proprietăți utile ale smochinelor
Figuri - arbore din genul Ficus, care creste numai in subtropice (Egipt, Crimeea, Georgia). Această plantă are alte nume, cum ar fi smochinul, fig. Fructele proaspete ale smochinelor pot avea culori diferite în funcție de soi: galben, verde, albastru și chiar aproape negru. Înălțimea copacului poate ajunge la 13 metri.
Dar principalul avantaj este utilitatea ridicată și compoziția chimică bogată. Iar fructele smochinelor sunt cele mai folositoare. Acestea conțin grăsimi, proteine, vitamine, oligoelemente (potasiu, fosfor, fier, cupru), fructoză și glucoză.
De exemplu, în ceea ce privește conținutul de potasiu, smochinii sunt al doilea fruct după fructe cu coajă lemnoasă.
Din acest motiv, smochinele sunt utilizate pe scară largă în scopuri medicale:
- tuse în sus
- cu tahicardie;
- cu anemie;
- pentru a reduce temperatura.
În plus, smochinele ajută perfect în prezența pietrelor la rinichi, au un efect diuretic. Frunzele de frunze conțin substanțe care ajută la vindecarea rapidă a rănilor.
uscat
Smochinele uscate au o masă de proprietăți vindecătoare:
- curata intestinele;
- ajută în lupta împotriva răcelii;
- remediu excelent pentru astmul bronșic;
- crește nivelul hemoglobinei;
- ajută la creșterea ficatului.
În plus, utilizarea constantă a fructului smochinului este utilă pentru sistemul nervos, îmbunătățește dispoziția, activitatea mentală.
Fructe proaspete
Fructe proaspete sunt, de asemenea, de ajutor. Acestea sunt de obicei consumate cu afecțiuni renale și hepatice. În plus, vă puteți șterge fața cu suc de fructe de padure pentru diferite inflamații, acnee. De asemenea, fructe de padure proaspete ajuta la ciuperci si reumatism, datorita proprietatilor benefice ale plantei, si-a gasit aplicatia in cosmetologie.
Beneficii pentru femei și bărbați
Beneficiile smochinelor pentru corpul feminin sunt neprețuite. Potrivit oamenilor de știință, utilizarea acestui boabe în alimente are un efect pozitiv asupra sănătății unei femei, deoarece conține cantități mari de calciu. Deci, mâncați în mod regulat smochine, puteți uita de problemele cu părul și cuiele, despre disconfortul în timpul menstruației - nu numai că reduce durerea, ci și "stinge" buzele nervoase.
Pentru a uita de astfel de probleme, trebuie să luați câteva fructe, să turnați apă fierbinte pe ele sau să le înmuiați în lapte. După ce soluția este perfuzată în timpul zilei, trebuie să o luați câteva linguri de 1-2 ori pe săptămână.
Ficși pentru copii
Dacă copiii nu sunt alergici la acest fruct, pot fi incluși în siguranță în dietă, deoarece smochinele îmbunătățesc tractul digestiv, sporesc apetitul. În plus, prezența acidului folic întărește sistemul imunitar, normalizează sistemul nervos. În plus, pentru a acoperi norma zilnică, este suficient să dăm copilului literalmente 1-2 smochine uscate.
Sarcina și alăptarea
Mananca "smochina" nu poate fi decat in absenta contraindicatiilor. Dar odată cu consumul, puteți oferi organismului toate vitaminele și mineralele necesare pentru formarea fătului.
În plus, prezența unei cantități mari de fier va împiedica dezvoltarea anemiei, observată adesea în timpul sarcinii.
Figul ajută la stimularea alăptării, deoarece boabele sunt utile pentru a fi folosite la hrănirea unui copil. Principalul lucru este să fiți atent atunci când luați-o, deoarece consumarea unei cantități mari de smochine în această perioadă poate determina un copil să aibă colici.
Utilizați în gătit și cosmetologie
Datorită proprietăților sale benefice, smochinele sunt utilizate pe scară largă atât în gătit, cât și în cosmetologie.
gastronomie
Acest fruct este ideal pentru utilizarea în prepararea diferitelor gustări și mâncăruri:
- uscată sau proaspătă înlocuiește dulciurile;
- fructele uscate pot fi adăugate la compoturi, umpluturi pentru deserturi;
- fructe de padure incomplete nu pot fi consumate proaspete, dar pot fi coapte cu nuci sau miere;
- desert excelent - smochine coapte, condimentate cu smantana;
- Smakovnitsa servit cu brânză moale - o gustare excelentă pentru un alcool ușor.
În plus, smochinele pot fi recoltate din smochine și delicatese tradiționale: gem, marshmallow, compot. Unii meșteșugari au învățat chiar cum să facă vin. Și gem bine pregătit va păstra aproape toate proprietățile benefice ale fructelor.
înfrumusețare
Principalul avantaj al smochinelor în cosmetologie este capacitatea de regenerare și hidratare a pielii. Prin urmare, fructul este folosit pentru a întineri, elimina peelingul, ridurile anti-vârstă.
Unele măști utile
Există o masă de măști diferite din acest produs național fin. Să ne uităm la cele mai eficiente.
Luați un fruct proaspăt, îndepărtați oasele - avem nevoie de carne. Puneți-o astfel încât să luăm piure și să-i punem pe față. Așteptați 20-30 de minute, apoi clătiți bine cu apă caldă.
Dacă faceți astfel de măști de câteva ori pe săptămână, veți fi plăcut surprinși - pielea curată și întinerită este garantată!
De asemenea, puteți face o altă mască, pentru pregătirea căreia vom avea nevoie:
- 3 bucăți smochine;
- 120 grame de fulgi de ovăz;
- 250 ml de lapte;
- 1 ou;
- 1 linguriță miere;
- 1 linguriță ulei de migdale.
Gatiti smochinele in lapte, apoi adaugati toate celelalte ingrediente la recipient si bateti bine. Așteptăm până când masca sa răcit puțin și, într-o formă caldă, o aplicăm pe față timp de o jumătate de oră, după care o spălăm.
Pentru pielea inflamată, veți avea nevoie de o compoziție diferită de ingrediente cum ar fi:
- 2 smochine proaspete;
- 1 banană;
- 1 linguriță ulei de piersici;
- 1 ou;
- 10-12 picături de vitamină E;
- 2 linguri de brânză de vaci de grăsime.
Toate se amestecă bine, se aplică pe față, pe mâini, pe gât. Păstrați masca timp de aproximativ 40 de minute și clătiți cu apă caldă. Pentru a obține efectul maxim, este necesar să se efectueze proceduri de trei ori pe săptămână timp de 2 luni.
Contraindicații majore și rău
Fig este un produs unic cu o masă de proprietăți utile. Dar, ca orice alt produs, are o serie de contraindicații. Deci, smochinele nu sunt recomandate pentru utilizare de către cei care suferă:
- diabet;
- inflamația tractului gastro-intestinal;
- pancreatită;
- gută.
În plus, cu prudență, ar trebui să fie consumată de femeile care sunt în poziția sau hrănesc bebelușul.
Dacă nu există contraindicații - rata maximă pe zi ar trebui să fie de aproximativ 5 bucăți.
Mai multe rețete populare pentru remedii din smochine
Am colectat câteva rețete utile pentru dvs. cu acest fruct. Acestea includ:
- Decocarea frunzelor (luați 3 frunze și 500 ml de apă). Trebuie să le gătiți timp de 15-20 de minute, apoi să tundeți și să beți în mod regulat soluția rezultată. Aceasta va ajuta la scăderea tensiunii arteriale.
- Zdrobiti 4 frunze de planta, amestecati-le cu zahar pentru a obtine un amestec gros. Luați produsul împreună cu 200 ml de apă de trei ori pe zi, ceea ce vă va ajuta în tratamentul cirozei.
- Dacă aveți laringită, trebuie să faceți un sirop: barcă de ceai cu fructe uscate zdrobite, fierbeți 100 ml de apă timp de 20 de minute, presați, adăugați 1 linguriță. miere de albine. Beți acest amestec de două ori pe zi timp de 2-3 săptămâni, ceea ce ajută la reducerea inflamației splinei.
- Pentru a scăpa de negi, puteți aplica pe ele sucul frunzelor sau tulpinilor plantei.
- Dacă suferiți de anemie, mâncați 2-3 fructe îmbibate în lapte dimineața timp de o lună.
- Luați 0,5 litri de apă, adăugați 60 g de boabe uscate, cât mai multe stafide și orz. Simmer timp de 15 minute. Se adaugă 15 g rădăcină de lemn dulce în amestec. Lăsați peste noapte să împingă. Luați o lingurita. Acesta este unul dintre remediile eficiente pentru constipație.
- Dacă există un miros neplăcut din gură, ar trebui să mestecați 1-2 frunze și să vă clătiți gura cu apă caldă.
- Pentru a accelera tratamentul urolitiazei, trebuie să fierbeți câteva fructe de pădure în lapte, luând căldura caldă. Durata tratamentului - pentru a elimina pietrele.
Metode de stocare de bază
Pentru a păstra proprietățile benefice ale smochinelor, trebuie să fie depozitate corespunzător, iar multe depind de tipul de fructe - fie că este uscat sau proaspăt. Dacă vorbim despre fructe proaspete, merită să ne amintim că va fi capabil să-și păstreze proprietățile și să nu se deterioreze numai dacă este la o temperatură de aproximativ 3 grade, adică cel mai bun loc este un frigider. Perioada de valabilitate - nu mai mult de 4 zile.
Mai mult, este de dorit să înfășurați fructele în hârtie astfel încât fructele să nu absoarbă alte mirosuri.
Atunci când cumpărați fructe necoapte înainte de a le pune în frigider, lăsați-le câteva zile într-o încăpere uscată și întunecată, de exemplu, în dulap sau în subsol până la coapsa. După aceea, smochinele trebuie să fie mutate pe raft în frigider.
Dar boabele uscate sunt păstrate timp de până la 6 luni, principalul lucru fiind acela de a alege capacitatea și temperatura potrivite. Cel mai confortabil, se va simți în frigider și în recipientul pentru hrană. Dar ar trebui să verificați în mod regulat starea fructelor pentru a preveni mucegaiul sau deteriorarea.
După cum puteți vedea, smochinul este un remediu util și eficient nu numai în cosmetologie, ci și în tratamentul diferitelor boli.
