Cum fumatul afectează alăptarea: opinia medicilor și feedback-ul femeilor

Este posibil combinarea fumatului cu alăptarea? Este necesar să se înțeleagă în detaliu modul în care nicotina afectează sănătatea mamei și a copilului și modul de reducere a impactului negativ asupra organismelor.

Este maternitatea și fumatul compatibile?

Există două tipuri de fumat: activ, atunci când o persoană fumează o țigară direct și pasivă, atunci când o persoană inhalează fumul din țigara cuiva. În cazul fumatului mamei, ea este o fumător activă, iar copilul ei este pasiv, deoarece, în plus față de fum, substanțele nocive ajung în corpul său împreună cu laptele matern. De fapt, bebelușul bea deja lapte otrăvit.

Studiile științifice arată că laptele matern este produs în cantități mai mici la femeile care fumează.

Acest lucru se datorează faptului că nicotina are o anumită capacitate de a suprima producția de prolactină, un hormon care provoacă alăptarea.

Prolactina este produsă activ noaptea, astfel încât fumatul nu poate fi combinat categoric cu alăptarea în acest moment. În restul timpului, vătămarea fumatului este evidentă, dar este posibil să o combinați cu alăptarea dacă urmați câteva sfaturi.

Pericolele fumatului pentru sănătatea femeilor în timpul alăptării

În timpul sarcinii, corpul feminin dă toate substanțele nutritive fătului, astfel încât femeia își recapătă sănătatea imediat după nașterea frișciilor. Dar procesul de recuperare va fi mult mai lent la o femeie fumător, deoarece nicotina a luat ferm locul nutrienților și acum ei pur și simplu nu pot fi absorbiți în organism.

Iritabilitatea și capriciile constante ale copilului își fac munca, iar mama devine în curând epuizată nu numai fizic, ci și psihologic. În plus, o femeie care fumează are următoarele probleme:

1. Laptele este produs într-un volum mai mic, deoarece cantitatea de prolactină din organism scade;
2. Calitatea laptelui se deteriorează: are mult mai puține vitamine și enzime utile, aproape fără anticorpi de protecție;
3. Cu o țigaretă afumată, 4000 de substanțe toxice intră în organism, afectând negativ activitatea tuturor organelor unei femei, distrugând compușii beneficii și celulele de oxigen din sânge;
4. Nicotina constricteaza vasele de sange si conductele de lapte, ceea ce incetineste aportul de oxigen la tesuturi si face dificila concluzia laptelui.

Ca rezultat, maternitatea se transformă într-un test serios pentru o femeie. Și merită să punem întrebarea, merită o țigară afumată?

Fumatul în timpul alăptării: implicații asupra copilului

Un bebeluș care se hrănește cu lapte matern devine fumător pasiv și este expus unor pericole grave datorită acestui fapt:

1. Sindromul morții subite a copiilor - acesta este cel mai mare pericol atunci când fumezi o mamă. Aceasta nu este legată de patologiile sau bolile organice, copilul doar oprește respirația într-un vis. Dacă mama fumează, riscurile cresc de 3 ori, dacă tatăl fumează de 5 sau mai multe ori;
2. Hipotrofia (probleme cu greutatea și înălțimea copilului) - aceasta se datorează scăderii lactației mamei și datorită absorbției slabe a nutrienților;
3. Tulburări de somn la copil, anxietate, regurgitare crescută și vărsături, iritabilitate, afectare a sistemului nervos, ritm lent de dezvoltare;
4. Nicotina are un efect stimulativ asupra copilului: tulbura pofta de mancare si somnul, provoaca crize pentru mai multe ore pe zi si dependenta meteorologica;
5. Susceptibilitatea tractului respirator la microbi și viruși crește, ceea ce duce la frecvente bronșite, otita medie, pneumonie și crize false cu laringită.

Copiii mamei care fumează se îmbolnăvesc adesea de mult timp, au colici mai puternici și, mai des, există tulburări ale scaunelor și dureri de stomac, deoarece nicotina activează receptorii intestinului mic și gros.

Deoarece fumatul este o dependenta, copilul este dependent de nicotina si in viitor acest lucru duce la fumatul unui copil de la o varsta frageda.

Efectul dăunător al fumatului asupra laptelui matern și a procesului de hrănire

Impactul negativ al țigărilor nu se încheie cu plămânii, femeile care alăptează suferă de probleme grave la alăptare, deoarece substanțele conținute în țigarete au un efect puternic asupra vaselor de sânge și a canalelor de lapte, îngustându-le.

Din cauza acestui proces, laptele matern nu poate trece prin canale în întregime și hormonul prolactină încetează să mai fie produs în cantitatea necesară, de aici și problemele legate de lactație.

În plus față de reducerea cantității de lapte matern își pierde valoarea nutritivă: nu există practic substanțe nutritive în el, anticorpii de protecție nu sunt suficienți pentru a forma un sistem imunitar puternic la un copil. Laptele matern are, de asemenea, capacitatea de a absorbi gustul alimentelor consumate de mamă, iar țigările nu fac excepție.

Din cauza gustului persistent al tutunului la un copil, colicul începe și, ca urmare, refuză să mănânce. În mod normal, mamele care fumează alăptează cel mult 4-6 luni. După șase luni, laptele începe să se usuce sau copilul refuză pur și simplu de la o astfel de alimentație.

Cum afectează fumatul alaptatul: opinia dr. Komarovsky și a altor medici

Multe mame apreciază opinia celebrului pediatru Komarovsky. Iată ce spune el despre fumatul unei femei care alăptează:

"Să ne certăm peste întrebarea binecunoscută" ce este bine și ce este rău? "Nu are sens, pentru că fiecare dintre noi știe ce este, mama noastră îi place să fumeze Cum să reducă nocivitatea fumatului ei pentru un copil?

Cel mai bine este să comutați la țigări ușoare cu un conținut minim de nicotină și fum cât mai puțin posibil. Din păcate, nu există vitamine sau medicamente care pot neutraliza efectele negative ale nicotinei.

Prin urmare, este necesar să se asigure copilului o alimentație normală, plimbări lungi și efort fizic (înot, gimnastică). Nu este nimic mai bun decât laptele matern, deci fumatul și laptele sunt mai bune decât fumatul. "

Alți medici consideră că fumatul este mai bine să renunțe la alăptare sau să reducă semnificativ numărul de țigări. În caz contrar, este mai bine să alimentați inițial copilul cu amestecuri nutritive sau să cumpărați lapte în bucătăria de lapte.

Nicotină și lactație: mituri și fapte

În ciuda declarației oficiale a medicilor și a oamenilor de știință despre pericolele fumatului, există două mituri comune:

• Nicotina nu circulă prin corpul mamei prin penetrarea laptelui.

El intră inițial în plămâni și în sângele unei femei care o aduce în lapte;

• Laptele neutralizează răul de la nicotină.

Din păcate, laptele matern nu are această putere.

Dar faptele reale și științifice puțini oameni știu:

1. La mamele fumatoare, fiecare al 5-lea copil are o masa corporala scazuta;
2. Obezitatea și diabetul zaharat în 3 mai des manifestate în timpul sarcinii, fumatul mamei;
3. Riscul astmului bronșic crește;
4. Riscul de autism la un copil crește cu 40%.

Acestea sunt doar câteva fapte extrase prin statistici nemiloase. În ciuda faptului că nicotina prin laptele matern este echivalentă doar cu țigareta afumată, este suficient să provoace daune ireparabile sănătății copilului. Din păcate, acest lucru nu este un mit, ci o realitate severă.

Hrănirea artificială - o modalitate pentru o mamă fumător?

Nu se poate renunța la fumat, multe mame decid să transfere copilul în hrana artificială. Este o cale de ieșire? În ciuda faptului că nicotina nu va mai intra în corpul unui copil cu lapte, va veni încă prin fum și aer, pentru că mama nu se va opri de fumat.

Prin urmare, cea mai sigură decizie este să nu mai fumezi. Acest lucru este ușor de făcut dacă vă imaginați că pe o parte a scalei este sănătatea copilului și, pe de altă parte, o dependență.

Dar dacă nu aveți puterea de a renunța la fumat, atunci nu ar trebui să transferați brusc copilul la amestec. În ciuda răului de nicotină, există suficienți nutrienți în laptele matern pentru a ajuta copilul să se adapteze la lume și să pună bazele imunității sale.

Alternativă la țigări

Pentru a renunța la fumat, oamenii au dezvoltat programe întregi, inventând mai multe mijloace alternative pentru țigări. Sunt ele utile și merită să o folosească de o mamă fumător? Este necesar să le analizăm în detaliu:

1. Țigările electronice par mai sigure decât țigările obișnuite, dar nu sunt. Cartușul simulator electronic conține un lichid de nicotină, în care vaporii conțin mai mulți agenți cancerigeni decât o țigară obișnuită;
2. Plasturii de nicotină sunt cel mai sigur agent pentru perioada de lactație, deoarece concentrația de nicotină din lapte este redusă cu 60%, dar în cantități mici, este constant în organism;
3. Guma de mestecat si guma de mestecat din fumat - aceasta metoda este recomandata de medici ca un substitut pentru tigari, deoarece nivelul de nicotina din ele este de 3 ori mai mic.

Renunțarea la fumat ar trebui să înlocuiască țigările cu ceva gustos și util (fructe uscate, fructe etc.) pentru a face față defecțiunilor psihologice mai repede.

Cum să renunți la fumat o femeie care alăptează?

Principala motivație pentru mamă este sănătatea copilului ei. Prin urmare, aceasta trebuie pusă în fruntea renunțării la fumat. Pentru a renunța la fumat, în primul rând, ar trebui să activați toată voința voastră și să folosiți mijloace alternative la început și, în al doilea rând, să urmați sfaturi simple:

1. Nu fumați dimineața, pe stomacul gol și cu 2 ore înainte de mese;
2. Utilizați acadele sau semințele ca alternativă la țigări;
3. Fumatul într-o poziție incomodă;
4. Nu purtați o brichetă;
5. Nu trageți profund;
6. Fumează țigări care nu-i plac;
7. Nu cumpărați mai multe pachete de țigări.

Puteți cere ajutor de la un psiholog sau în grupuri speciale pentru a combate obiceiurile proaste. Principalul lucru de reținut, pentru ce toate acestea - de dragul sănătății copilului.

Femei recenzii

Mai puține informații despre fumat în timpul alăptării apar în următorul videoclip.

Vizionați videoclipul: Viciile in sarcina alcool, tutun, cafea - Recomandari de la medicul nutritionist - (Mai 2024).