Cum să luați tinctura de ginseng cu beneficii pentru sănătate

Un număr de plante medicinale nu au nevoie de o prezentare specială: proprietățile lor miraculoase sunt cunoscute de majoritatea oamenilor, chiar și foarte departe de medicină. Rădăcinile de ginseng au fost folosite în Coreea și China pentru câteva mii de ani î.en. Cu ajutorul lor, ei au luptat împotriva răcelii și diabetului, au întărit imunitatea slăbită și au crescut nivelul de apărare naturală a organismului.

Astăzi, tinctura de ginseng este unul dintre cele mai comune agenți adaptogeni care contribuie la stabilizarea vitalității și la salvarea de la epuizarea mentală și fizică.

Compoziția tincturii de ginseng

Principalul ingredient activ al medicamentului este rădăcina de ginseng, aparținând familiei Aralia. Infuzat cu alcool în raport de 1:10. Produsul conține un număr de saponine, glicozide triterpene, pectine, fitosteroli, polizaharide, xatrioli, uleiuri grase și esențiale. Tinctura este un adapogen care are un efect tonic general.

Beneficii și indicații

Rădăcina de ginseng este considerată ca fiind unul dintre cele mai populare suplimente nutritive adaptogene cu origine vegetală. Este folosit pentru a crește vitalitatea, a îmbunătăți memoria și a ajuta organismul în condiții stresante. Proprietățile de vindecare au semințe, flori și frunze de ginseng. Cu toate acestea, rădăcinile se disting prin cea mai mare concentrație de vitamine, macro și microelemente, prin urmare ele sunt utilizate în principal pentru fabricarea de tincturi medicinale.

Printre proprietățile pozitive ale ginsengului:

  • consolidarea apărării naturale a organismului;
  • activarea glandelor suprarenale;
  • îmbunătățirea schimbului de gaze în sistemul respirator;
  • niveluri scăzute de zahăr;
  • hemoglobină crescută;
  • normalizarea metabolismului carbohidraților;
  • secreție biliară crescută;
  • scăderea colesterolului în sânge;
  • accelerarea regenerării țesuturilor rănite.

Utilizarea regulată a ginsengului are un efect benefic asupra viziunii și stării sistemului cardiovascular, previne apariția glaucomului și accelerează procesul de vindecare a ulcerelor și a rănilor. Rădăcinile și alte părți ale plantei au un efect fortificant, ajută la creșterea eficienței, îmbunătățirea inteligenței și creșterea activității hormonale.

Se știe că tinctul de ginseng este un ajutor în lupta împotriva bolilor cauzate de radiații și a unui număr de boli autoimune. În medicina estică, se crede că acest instrument dă viață longevității, are un efect analgezic pronunțat și vindecător. Tinctura de alcool previne tromboza picioarelor si a bratelor. Utilizarea produsului crește activitatea neuronilor din creier și minimizează riscul apariției demenței și a bolii Alzheimer.

Tinctura rădăcinii de ginseng cu adăugarea de miere este un remediu excelent împotriva răcelii obișnuite, a tusei și a altor simptome de răceli și afecțiuni respiratorii. Indicatii pentru utilizare sunt: ​​procese inflamatorii, diabet zaharat (tip 2), hipotensiune arteriala, oboseala ridicata, astenie, ulcer trofice, necroza, diferite afectiuni neuropsihiatrice.

Dozare și administrare

Tinctura este destinată administrării orale interne. Se recomandă aderarea la doze unice în intervalul de 14-19 picături de cel mult trei ori pe zi. Este necesar să folosiți tinctura timp de o jumătate de oră înainte de masă. Durata estimată a cursului este de 29-41 de zile, în funcție de indicațiile medicale și recomandările medicului curant. Cursul terapeutic repetat ar trebui să înceapă nu mai devreme de 14-21 de zile de la sfârșitul celui precedent.

Ginseng tinctură pentru potență

Rădăcinile de ginseng au un efect pozitiv asupra corpului masculin. Datorită saponinelor care alcătuiesc tinctura, activitatea sexuală crește și funcția sexuală se stabilizează. În cazul utilizării regulate a ginsengului (timp de 55-60 de zile), indicatorii motilității spermei cresc semnificativ.

Proprietăți utile ale tincturilor pentru femei

Pentru femei, tinctura de ginseng este de interes nu numai ca un tratament miraculos datorat declinului vitalității și creșterii tonului general. Această plantă are capacitatea de a întârzia procesul de îmbătrânire, de a îmbunătăți starea pielii și circulația sângelui. Datorită vitaminelor, compușilor de azot, fenolcarboxilic și acidului pantotenic, un efect pozitiv asupra pielii, care devine elastic, ferm și elimină ridurile.

Un număr de componente care alcătuiesc rădăcina contribuie la descompunerea grăsimilor, ceea ce face ca ginsengul să fie un bun ajutor pentru eliminarea excesului de greutate. Tinctura are un efect miraculos, care poate reduce semnificativ durerea menstruala si ajuta organismul sa transfere menopauza. Produsul poate fi utilizat ca mijloc de încetinire a chelie și întărește rădăcinile părului.

Cum se face tinctura de ginseng la domiciliu

Cei care nu doresc să-și petreacă eforturile pentru pregătirea tincturilor, cel mai simplu mod de a ajunge în cea mai apropiată farmacie. Cu toate acestea, există o percepție că produsul farmaciei are proprietăți mult mai puțin utile decât a făcut-o singură.

Pentru a vă pregăti, va trebui să respectați următorul algoritm:

  1. Rădăcinile uscate de ginseng sunt măcinate la o pulbere.
  2. Din amestecul rezultat se separă 29-35 g și se toarnă un litru de alcool, diluat la 40 de grade.
  3. Lichidul este îndepărtat într-un loc răcoros, întunecat și infuzat timp de o lună. După întindere, este considerat complet gata de utilizare.

Tinctura de rădăcini proaspete de ginseng este făcută conform unei rețete puțin diferite: 90-110 g rădăcini tocate fin sunt turnate cu vodca (850-900 ml) și îndepărtate timp de două săptămâni într-un loc inaccesibil pentru ca lumina soarelui să pătrundă. Tinctura finită este filtrată prin tifon sau o sită. Luați-o puțin înainte de fiecare masă într-o cantitate de cel mult 10-14 picături.

Următoarea rețetă este potrivită pentru fabricarea extractului de miere:

  1. În 1 litru de miere se toarnă 45-55 g rădăcini tocate fin, după care amestecul se amestecă bine.
  2. Tara este curățată într-un loc uscat, întunecat, unde trebuie să stea cel puțin o lună.
  3. După această perioadă, amestecul este eliminat din rădăcini reziduale. Luați este necesar pentru o linguriță pe zi.

Acest remediu ameliorează durerile de cap, oboseala, afecțiunile sezoniere, suprasolicitarea fizică și nevroza.

Contraindicații la medicamente

Principalele contraindicații pentru administrarea acestui medicament sunt excitabilitatea ridicată a sistemului nervos și hipertrofia funcției tiroidiene.

Nu se recomandă utilizarea medicamentului în următoarele cazuri:

  • probleme de adormire;
  • hipertensiune;
  • perioada de sarcină și lactație;
  • susceptibilitatea la convulsii epileptice;
  • prezența bolilor respiratorii acute.

Este interzisă utilizarea tincturii în cazul intoleranței individuale a anumitor componente și persoanelor sub vârsta de 12 ani.

Caracteristicile achiziției și tratamentului

Admisia incorectă a tincturii de ginseng poate provoca iritații ale pereților stomacului, pielii, dermatitei, eczemelor și creșterii presiunii intracraniene. Nu este recomandat să utilizați instrumentul în sezonul cald, în special în căldură. Intoxicarea se manifestă prin cefalee, amețeli și erupții cutanate.

Rădăcini proaspete pentru tincturi de auto-gătit colectate în prima jumătate a lunii august. În scopuri medicale sunt adecvate numai plantele coapte, a căror vârstă nu este mai mică de trei ani. După ce au fost colectate, ele trebuie plasate în cutii de lemn uscate, înfășurate anterior în mușchi. Rădăcinile sunt tăiate în plăci subțiri și uscate sub soarele deschis.

opinii

Am avut ocazia să întâlnesc pentru prima dată tinctura de ginseng cu aproximativ cinci ani în urmă, când medicul a recomandat utilizarea suplimentelor alimentare pentru a normaliza tensiunea arterială scăzută. Am primit un flacon de 25 ml și am intrat imediat într-o problemă cu care era foarte dificil să măsoară numărul necesar de picături cu el. Absența dozatorului a lăsat un "sediment" neplăcut. Aroma și gustul tincturii sunt specifice, dar personal nu provoacă emoții negative în mine.

Acum, ceea ce privește în mod direct efectele medicamentului. Rezultatul este palpabil după numai 10-15 minute după consumarea tincturii. Nu am observat un efect special asupra potenței, dar ginseng are un efect tonic pronunțat, comparabil cu o ceașcă de espresso puternică. Tinctura ușurează oboseala, adaugă vitalitate și crește vitalitatea. Spre deosebire de cafea, ginsengul, conform sentimentelor mele, nu afectează negativ starea sistemului cardiovascular. Dintre efectele secundare - creșterea apetitului după ingestie.

Vitaly, 56 de ani, Moscova

Am decis să ia tinctură de ginseng la propria mea discreție, când căutam un remediu vrednic pentru mine, care ameliorează oboseala. Principalele criterii au fost: compoziția naturală a medicamentului și absența efectelor secundare. Folosesc tinctura în sezonul rece conform recomandărilor pe care le-am găsit în vasta rețea web. Nu iau mai mult de 20-25 picături înainte de mese, amestecând ginseng în iaurt sau o ceașcă de ceai verde. Vreau să observ că medicamentul dă cu adevărat putere, simt clar îmbunătățirea stării de spirit. În ultimii doi ani, utilizarea regulată a încetat practic să aibă o răceală, pe care o asociez cu o rădăcină de miracol.

Irina, comerciant pe internet

Vizionați videoclipul: Cum sa te hranesti ca sa fii Racheta - 5 Alimente (Aprilie 2024).