În repaus, diafragma umană coboară și crește, în mod normal, când inspiră și expiră. Atunci când hiccup, apoi sub influența diverșilor factori, este redus brusc, ceea ce duce la apariția unui sunet caracteristic intermitent. Cel mai adesea, astfel de atacuri nu durează mai mult de 10 minute, dar în acest timp reușesc să se plictisească. Pentru a evita acest lucru, citiți sfaturile din acest articol.
Cauzele de sughiț
Hiccupul este patologic și fiziologic. În funcție de aceasta, motivele sunt diferite.
fiziologice:
- Hipotermia, în urma căreia mușchii crampei corpului, scurtează diafragma.
- Supraalimentarea. Când stomacul este supraaglomerat, diafragma nu poate coborî în mod normal în timpul expirării, în urma căreia apare un sughiț. În plus, motivul poate fi consumul unor cantități mari de pâine, așchii și alte alimente uscate.
- Frecvent de băut, otrăvire severă.
- Când stomacul este plin de aer. Acest lucru se întâmplă adesea atunci când beți sifon sau râdeți, astfel încât diafragma percepe stomacul ca fiind iritant.
- Frica puternica duce la tensiunea tuturor muschilor, inclusiv diafragma.
Vorbind despre acest tip de sughiț, este de la început să spunem că absolut fiecare persoană se confruntă cu ea, nu va provoca nici un rău.
Dar dacă contracția diafragmei continuă timp de două zile, putem vorbi despre forma patologică, cauzele care sunt de obicei:
meningita;- anumite boli infecțioase, cum ar fi rubeola sau gripa;
- traumatisme craniene;
- unele boli ale sistemului nervos central;
- diabet zaharat;
- boli ale tractului gastro-intestinal.
meningita;Dacă sughițerii vă chinuiesc foarte mult timp, provocați durere, trebuie să consultați un medic care va diagnostica, identifica cauza și va prescrie tratamentul.
Căi rapide de a scăpa
Dacă o persoană este sănătoasă, crizele ar trebui să se oprească automat după 15 minute. Dar pentru a reduce timpul, puteți folosi mai multe trucuri.
De exemplu, cel mai faimos mod este de a bea doar apă în picături mici (lângă un pahar). Când beți, este recomandabil să vă sprijiniți și să vă țineți respirația. Această metodă este foarte eficientă dacă atacurile au început din cauza supraalimentării alimentelor uscate lipite în gât. Lichidul va spăla miezurile, ceea ce va elimina iritanții diafragmei.
A doua modalitate - respirați adânc și nu respirați timp de aproximativ 10 secunde. În acest timp diafragma se va calma. Puteți pune o dulce sau, dimpotrivă, bomboane acre, o felie de lămâie sub limbă. Astfel de senzații ascuțite afectează diafragma liniștitor.
Dacă sughitul a început din cauza hipotermiei, trebuie doar să vă încălziți, să beți lapte cald. Puteți face un "mesteacan". Un astfel de exercițiu calmează diafragma.
O altă opțiune este să te sperie, pentru care trebuie doar să-ți întrebi pe prietenii tăi să te sperie. Dar cu această metodă trebuie să fii atent, pentru că dacă motivul este într-un sistem nervos agitat, frica va agrava situația.
Există două alte opțiuni foarte eficiente:
- Închideți ochii, apăsați pe pleoape cu degetele, stați timp de 1-3 minute.
- Dacă există o pungă de hârtie la îndemână, inspirați - dioxidul de carbon va intra în fluxul sanguin, determinând stoparea hiccupului.
Se crede că metodele de mai sus de a scăpa de atacuri vor fi la fel de eficiente cu putință, dacă ați fost hiccupped de mai puțin de cinci ori.
Cum să scapi de sughiț după ce ai luat alcool
Sughița după consumul de alcool este adesea cea mai lungă și cea mai neplăcută. Motivul pentru care se află în intoxicația corpului, cu cât mai multă alcool durează mult. De exemplu, 100 ml de vodcă "lasă" corpul numai după 4 ore, 100 ml de brandy - în 5 ore. Dacă sughitul devine insuportabil, trebuie să curățați corpul.
În plus, în caz de otrăvire severă, aceste proceduri se efectuează sub supravegherea medicilor.
Dacă vă decideți să vă curățați singur corpul, atunci cea mai simplă opțiune este pur și simplu să provocați vărsături. Pentru a face acest lucru, beți 200 ml de apă în bucăți mari și apoi apăsați pe rădăcina limbii. Pentru a spori efectul, adăugați în apă 5 comprimate zdrobite de carbon activ sau puțină permanganat de potasiu.
Atunci când o persoană bea în mod sistematic băuturi alcoolice și de multe ori experimentează bătăi de sughiț, acest lucru poate indica boli grave ale ficatului, deoarece acest organ ia lovitura. Sub influența toxinelor, crește mărimea acesteia, ceea ce provoacă sughițuri. De asemenea, problema poate fi în iritarea sistemului nervos central, deoarece alcoolul afectează acele zone care sunt responsabile pentru reducerea diafragmei. În acest caz, trebuie doar să calmați sistemul nervos, somnul se descurcă bine cu acest lucru.
Ajutarea unui mod eficient pentru copil
Cel mai adesea la copii o astfel de problemă este asociată cu hipotermia, folosirea alimentelor uscate și entuziasmul nervos. Iar la copii, disconfortul hicurilor este foarte puternic, deoarece părinții trebuie să știe cum să elimine convulsiile.
De exemplu, dacă sughiturile continuă la un copil timp de mai puțin de o oră și convulsiile sunt foarte rare, nu trebuie să vă faceți griji.
Dar dacă bebelușul e tot timpul sughiț și durează mult timp, este imposibil să faci fără să-l vizitezi pe doctor și examene, deoarece poate motivul este prezența paraziților.
O modalitate excelentă de a scăpa de această problemă este respirația profundă și inspirarea și după fiecare respirație aveți nevoie de bebeluș pentru a menține respirația timp de 20 de secunde.
Acest lucru va calma copilul, sistemul său nervos și va normaliza diafragma. De cele mai multe ori, doar câteva minute sunt suficiente pentru ca hiccups să se retragă. De asemenea, este adecvată metoda deja cunoscută cu apă, o felie de lămâie.
Dacă motivul este supraexcitația, atunci trebuie doar să distrageți copilul, de exemplu, să se joace cu el sau să citească o carte.
Ce se întâmplă dacă un sughiț nou-născut?
Orice mamă știe că chiar și un copil nenăscut se confruntă cu o astfel de problemă - în timpul sarcinii o femeie simte o ușoară joltă. Cel mai adesea, după cum arată medicii, acest lucru se datorează consumului de alimente dulci. Dar există și o teorie că, în timpul sughițului, bebelușul se pregătește pentru respirație independentă. În medie, convulsiile pot dura între două și treizeci de minute. Dacă problema v-a prins noaptea, încercați să vă răzgândiți.
Dacă sângele nou-născut (și acest lucru se întâmplă mai des la copii decât la adulți), atunci există și câteva motive - eliminarea acestora numai va salva copilul de senzații neplăcute. De exemplu, mai întâi trebuie să verificați dacă bebelușul este rece - pielea rece pe coate, genunchi, nasul vă va spune despre hipotermie. Trebuie doar să-l acoperi pe copil.
Dacă sughițurile sunt o consecință a balonării, trebuie doar să ridicați nou-născutul în poziție verticală și să țineți timp de 1-3 minute, mângâind spatele. În acest timp, excesul de aer și alimente vor ieși din el, determinând stoparea sughiței. Și pentru a nu face față problemei, atașați corect bebelușul la sân - el trebuie să apucă mamelonul cu areola.
Dacă cauza sughițului este o tumefiere a burții, ridicați copilul vertical și, în timp ce mângâiați spatele, țineți-l în această poziție timp de câteva minute. Excesul de aer și laptele în stomacul bebelușului va fi în curând, sughițurile se vor opri. Dacă bebelușul mănâncă din sticlă, sfârculul corect este important. Dacă gaura din ea este prea mică, atunci înghite mult exces de aer și, dacă este prea mare, se supraalimentează, ceea ce provoacă și sughiț.
Nu toate metodele acceptabile pentru adulți sunt potrivite pentru un copil. De exemplu, nu trebuie să utilizați metoda cu apă, deoarece stomacul nou-născuților nu poate face față cu alte produse în afară de lapte sau de formula pentru sugari. În acest caz, este mai bine să atașați bebelușul la sân, deoarece mișcările de aspirație familiare copilului vor calma diafragma.
Vor ajuta medicamentele?
Recepția medicamentelor este necesară numai atunci când aveți de-a face cu o vedere patologică. Amintiți-vă că în acest caz, problema cu hiccuparea durează destul de mult timp, însoțită de durere și arsură.
Farmaciile vând medicamente care vă pot ajuta, de exemplu, Reglan, medicamentele administrate în timpul epilepsiei. Oricare dintre ele ar trebui să fie consumat numai după consultarea unui medic, deoarece aceste fonduri sunt prescrise numai pe baza rezultatelor obținute după trecerea testelor.
Și pentru a face mai ușor pentru doctor să determine cauza problemei, încercați să descrieți în detaliu simptomele însoțitoare, cum ar fi pirozis, amețeli, slăbiciune în organism.
După cum puteți vedea, sughițurile nu sunt întotdeauna dușmanul trupului vostru, deoarece, în unele cazuri, ajută la eliminarea excesului de aer. Dar, cu atacuri pe termen lung, sughițurile pot provoca multe inconveniente, mai ales dacă se întâmplă la o întâlnire de afaceri sau într-un loc aglomerat. Sperăm că sfatul nostru vă va ajuta să o depășiți!
