Perioada de pubertate la fete este destul de dificilă atât pentru copil cât și pentru părinții săi. În acest moment, cu corpul unui adolescent, apar o varietate de schimbări care afectează toate sistemele și organele.
Ce se întâmplă în timpul pubertății?
În această perioadă, sistemul sexual al fetelor se schimbă pentru a pregăti corpul pentru nașterea unui copil. Acest proces constă într-o serie de pași:
- Glandele mamare încep să crească. Acest proces poate dura până la 5 ani până când sânul atinge forma finală. Prin urmare, adolescenții nu trebuie să vă faceți griji dacă în prezent această parte a corpului nu corespunde idealurilor reprezentate, deoarece se poate schimba.
- Părul crește în zona axilară și pubiană.
- Există o creștere rapidă a organismului - a doua în viteză după perioada de viață a sânilor.
- Modificarea formei corpului, de exemplu, creșterea greutății, apariția depozitelor de grăsimi mici. În această perioadă, nu este de dorit să urmați dietele cu conținut scăzut de calorii, pentru a nu dăuna corpului.
- Inflamarea mirosului pielii, transpirația intensă apare.
- Acneea poate apărea pe față, pe spate sau pe piept.
- Se prezintă sau se modifică secreția vaginală.
- Adolescentii incep sa experimenteze emotii, senzatii sexuale.
- Apare Menarche, adică prima menstruație, după care se stabilește un ciclu menstrual regulat.
Forme și etape, răspunsuri la întrebări populare
Cât timp este pubertatea
Durata normală a acestei perioade este de 2-4 ani. Fiecare fată are o rată de dezvoltare individuală, prin urmare datele de începere sau durata pubertății se pot schimba cu un an. Semnele principale ale începutului pubertății includ:
- Creșterea sânilor și creșterea părului în zona înghinală.
- Glandele mamare încep să se dezvolte. Unele fete ar putea să nu aibă manifestări vizibile de pubertate, în timp ce altele au o creștere secundară a părului mai devreme, sânii lor încep să se dezvolte mai târziu.
În același timp, întârzierea oricăruia dintre aceste semne nu înseamnă neapărat că apar modificări patologice în corpul copilului. În plus, pubertatea prematură este una dintre varietățile normei. În același timp, este recomandabil ca părinții să se consulte cu un specialist dacă o fată din regiunea pubiană are părul la vârsta de 8-9 ani.
În unele cazuri, creșterea sânilor poate fi întârziată. Acest lucru poate fi cauzat de diverse boli, entuziasmul adolescentului pentru dietele cu conținut scăzut de calorii, malnutriție. Deci, este recomandabil să consultați un specialist dacă copilul nu are o lărgire a sânului până la vârsta de 14 ani.
Un alt simptom neplăcut care necesită consultarea unui medic este absența menstruației la 4-5 ani de la începerea creșterii sânilor.
Pubertate precoce
Începe cu o creștere a mărimii mâinilor și a picioarelor și începe să se formeze un mugur de sân - un nod mic de țesut sub areola mamelonului. Poate fi un pic dureros, dens sau moale, poate o dezvoltare simetrică. Acest proces durează aproximativ șase luni, în funcție de estrogen. După dezvoltarea inițială a glandelor mamare, începe să apară descărcarea vaginală. Deci, au crescut aciditatea, provoacă adesea iritații ale pielii organelor genitale și chiar inflamație, adică vulvovaginită. Prin urmare, este important să înveți fată regulile de igienă personală, să începeți să folosiți cămășile de chilot și atunci când apare erupții cutanate sau iritații, utilizați o cremă cu pantenol.
A doua pubertate
Include creșterea activă a părului în zona pubiană. După aceasta, semnele de iritare a pielii cauzate de secrețiile la o vârstă mai înaintată ar trebui să dispară. În același timp, poate apărea acnee. Există o creștere rapidă, schimbarea caracteristicilor faciale.
În termen de șase luni, fata poate crește la 7 cm, greutatea crește până la 5 kg. După aceasta, începe menstruația. Cel mai adesea, acest proces are loc atunci când un adolescent are deja 11-12 ani.
Când o face
Se crede că pubertatea este terminată până la începutul menstruației regulate, dar fetița va continua să crească. În următorii doi ani, ea poate adăuga o altă înălțime de 5 cm. Lungimea realizată a corpului va fi aproape finală, iar în anii următori creșterea nu poate crește atât de mult. Glandele mamare se dezvoltă la 18 ani.
Ce schimbări hormonale apar în această perioadă?
La fete, trăsăturile cursului pubertății sunt asociate cu hormonii care circulă în sânge. Primul mecanism care declanșează producția este factorul de eliberare a gonadotropinei în hipotalamus, activitatea sa încă nu este complet clară.
Indiferent de mecanism, acest proces este gradual. Acest lucru este evidențiat de concentrația lentă de hormoni gonadotropi, estrogeni, în termen de doi ani. Sub acțiunea acestui factor, mai întâi în timpul somnului și apoi în orice moment al zilei, este activată producția de hormon luteinizant. Mai târziu, de la aproximativ 10 ani, hormonul de stimulare a foliculului începe să iasă în evidență. Activitatea sa se ridică în decursul anului următor.
După menstruație, secreția de hormoni gonadotropi începe să dobândească o natură ciclică. Glanda pituitară în timpul pubertății eliberează o cantitate mică de prolactină, un hormon care afectează dezvoltarea glandelor mamare. În această perioadă, sinteza hormonilor steroizi - androgeni, care produc glandele suprarenale, crește.
La fete, concentrația acestora crește la 6 ani, dar nu are un impact semnificativ asupra dezvoltării sexuale. O creștere a hormonilor gonadotropici din sânge duce la activarea ovarelor, datorită cărora aceste organe încep să producă estradiol - hormonul sexual feminin. Este responsabil pentru creșterea glandelor mamare, redistribuirea grăsimii și a altor caracteristici sexuale secundare. Ovarele pot crește în volum la 4 centimetri cubi.
Sub acțiunea estradiolului începe să se dezvolte uterul. Dacă fetițele au o formă de picătură, gâtul este de 2/3 din lungimea întregului organ, apoi în timpul pubertății organul devine o formă de pară, corpul său crescând în dimensiuni relativ mai mult decât gâtul.
Nivelul hormonului care stimulează foliculul la început nu atinge concentrația necesară ovulației. Cu toate acestea, endometrul localizat în uter este mai sensibil și au loc procese pregătitoare. Când cantitatea de hormoni atinge un anumit nivel, începeți lunar. În această perioadă, uterul este aproape complet pregătit pentru schimbări ciclice.
Schimbări emoționale în această perioadă
Psihologia pubertății este asociată cu o varietate de experiențe emoționale. Este bine ca fata să aibă o relație de mare încredere cu mama ei, care va putea să răspundă la cele mai populare întrebări ale copilului. Modificările majore includ:
- Instabilitate emoțională. În această perioadă, copiii experimentează o mulțime de emoții, au o mulțime de idei.
- Deci, un copil se poate simți inconfortabil, mai ales când se ocupă de băieți.
- Fetele sunt, de asemenea, ușor supărătoare, jignite, mai ales cu rudele și prietenii.
- Caprici, lacrimi, râs alternativ - o condiție normală pentru un adolescent în această perioadă.
Cu toate acestea, ar trebui să acordați atenție stării deprimate, dacă durează mai mult de o săptămână și jumătate.
Oboseală constantă
În această perioadă, copilul devine repede obosit sau se simte constant înfometat. Perioada de pubertate este o perioadă de creștere foarte rapidă, astfel încât somnul ar trebui să fie de cel puțin 8-9 ore pe zi. De asemenea, în dieta unui adolescent trebuie să includeți o varietate de alimente sănătoase: pâine integrală, legume, produse lactate, pește, carne. O astfel de nutriție va permite adolescentului să se simtă mai activ, să reducă instabilitatea emoțională. În același timp, din dulciuri, fast-food este mai bine să renunțe. Ele pot provoca nu numai acnee, dar, de asemenea, provoca kilograme în plus.
Nemulțumirea față de aspectul lor
Fetele în această perioadă au, de obicei, disconfort în ceea ce privește aspectul lor și schimbările care au loc. Comparându-se cu prietenele, copilul poate vedea diferența în dezvoltarea lor. Dar este necesar să înțelegem și să explicăm copilului că toate perioadele de pubertate apar în mod diferit, astfel că astfel de diferențe sunt norme, iar schimbările în organism vor avea ca rezultat formarea unei figuri frumoase și feminine.
Schimbarea relației
În această perioadă, copilul poate schimba relațiile cu familia, deoarece fetele preferă să petreacă timp nu cu rudele, ci cu prietenii lor. Deseori există un sentiment că părinții nu vor să știe despre experiențele copilului. O astfel de reacție psihologică în timpul pubertății este normală. Prin urmare, este important ca părinții să fie pregătiți să contribuie în mod discret la creșterea copiilor, oferindu-i fetei încrederea că va primi întotdeauna ajutorul necesar de la ei.
Formarea ciclului menstrual
Menstruația poate începe în orice moment în timpul pubertății, dar cel mai adesea apare după ce corpul a suferit numeroase modificări, adică au apărut caracteristici sexuale secundare. Există câteva informații despre acest proces:
- Previneți-vă că prima zi de menstruație este imposibilă. Cel mai adesea apare după ce au trecut aproximativ 2 ani de la începutul dezvoltării glandelor mamare. În acest caz, prima menarche poate fi abundentă sau sub formă de câteva picături de sânge. Înainte de a începe bebelușul, crampe abdominale pot fi deranjante, dar acest simptom nu este obligatoriu.
- Adesea, o adolescentă este îngrijorată de sindromul premenstrual. Acesta este un complex de schimbări în planul fizic, mental și emoțional, care durează cu câteva zile înainte de apariția menstruației. În această perioadă, copilul se poate plânge de greață, dureri de cap, de multe ori plâns, poate avea umflarea sau umflarea stomacului.
- În primele zile de menstruație, durerea este adesea prezentă în abdomenul inferior. Dacă această condiție apare constant după începerea ciclului menstrual, trebuie să consultați ginecologul pediatru pentru a evita perturbările hormonale.
- În primele luni, ciclul este adesea neregulat. Menstruatia poate merge departe nu in fiecare luna - pauzele intre cicluri pot fi de pana la 30-40 de zile. Acest lucru este normal, dar pentru a controla procesul, se recomandă să începeți imediat calendarul menstrual. Dacă ciclul nu se stabilizează în cursul anului, trebuie să fiți examinat de un medic.
- În această perioadă, este mai convenabil să se utilizeze garnituri decât tampoane. Și dacă menstruația începe neregulat, în mod neașteptat, copilul trebuie să aibă întotdeauna cu el un produs de igienă. Este necesară schimbarea garniturilor cel puțin o dată la 4 ore. Dacă fetele folosesc tampoane igienice, acestea trebuie îndepărtate noaptea pentru a evita apariția sindromului șocului toxic - o complicație destul de periculoasă.
După prima menstruație, un act sexual neprotejat poate provoca sarcină, inclusiv chiar și un ciclu neregulat. Ovulația apare adesea la numai șase luni de la începerea menstruației, dar pentru a anticipa primul ciclu ovulator este aproape imposibil.
Prin urmare, un sfat important pentru părinți: nu evitați astfel de întrebări, sfătuiți-l pe copil să folosească prezervative, dacă este necesar. După începerea ciclului menstrual, glanda mamară dobândește o formă rotunjită. În această perioadă, este deja posibil să începeți să utilizați un sutien mic pentru a susține sânii în curs de dezvoltare.
Cum se schimbă organele și sistemele în timpul pubertății?
Sub influența hormonilor, nu numai sistemul de reproducere, dar și alte organe se schimbă. Adesea asociate cu acest lucru sunt unele semne care îi deranjează pe copil și pe părinți. În consecință, ele pot fi tratate cu durată și fără succes, dar, în timp, aceste schimbări fiziologice trec pe cont propriu.
Desigur, dacă există îndoieli cu privire la starea de sănătate a copilului, este necesar să îi arătați fetei medicului. Dar trebuie să cunoașteți unele dintre simptomele care sunt tipice pentru această perioadă la fete.
Sistemul cardiovascular
Dezvoltarea rapidă a mușchilor și a oaselor înaintea creșterii inimii și a vaselor de sânge. Prin urmare, în această perioadă, inima bate mai des pentru a asigura aprovizionarea normală a organismului în creștere cu sânge. Unele fete au tendința de a scădea tensiunea arterială. Sub influența oricărui efect patologic, cum ar fi oboseala, stresul, poate provoca leșin. Dacă acesta este un caz izolat, atunci nu este periculos, dar dacă leșinul apare regulat, ar trebui să consultați un specialist.
digestie
În această perioadă, sistemul digestiv funcționează cât se poate de activ. Prin urmare, pot apărea spasme musculare, dureri abdominale, scaune libere și vărsături. Este necesar să ajustați alimentele pentru a monitoriza greutatea copilului. La această vârstă, atât slăbirea, cât și excesul de greutate sunt periculoase.
respirație
Adesea, fetele se plâng de un sentiment de lipsă de aer, care este asociat cu o nevoie crescută de creștere a organismului în oxigen. De aceea, copilul trebuie să fie într-o cameră ventilată, mai mult pentru a fi în aer proaspăt. Astmul bronșic la astfel de perioade rareori apare, dar dacă aveți atacuri de tuse uscată, trebuie să consultați un pulmonolog.
Sistemul nervos
În acest moment, creierul și nervii periferici sunt bine formați. Prin urmare, atenție la orice semne de necaz, cum ar fi crampe, amorțeală, dureri de cap.
Ce este sindromul hipotalamic?
Una dintre puținele încălcări ale pubertății este sindromul hipotalamic. Aceasta este o afecțiune care este asociată cu defecțiuni ale factorilor care eliberează hipotalamus care declanșează întregul mecanism hormonal.
Cauzele acestei patologii sunt încă puțin studiate, dar se știe că cel mai adesea afectează fetele ale căror părinți au patologii endocrine. Factorii provocatori includ:
- stres fizic sau emoțional;
- dieta și supraalimentarea;
- modul de somn greșit;
- alte tulburări de stil de viață sănătos.
De asemenea, această boală apare la adolescenții care au suferit o traumă de naștere în copilărie. Această patologie la fete este mai puțin frecventă decât la băieți, în timp ce se dezvoltă după încheierea pubertății - aproximativ 2 ani de la apariția menstruației.
Manifestarea acestei patologii este asociată cu secreția excesivă de gonadotropine, gestageni, alți hormoni. Simptomele principale includ:
- creșterea în greutate și creșterea rapidă;
- senzație de transpirație și căldură;
- creșterea părului facial;
- dureri de cap;
- creșterea temperaturii fără nici un motiv aparent;
- diferite tulburări emoționale, cum ar fi apatie, somnolență și așa mai departe.
Acest sindrom la adolescenți nu are criterii clare de diagnosticare și nu toți doctorii îi recunosc existența. Cel mai adesea, în această perioadă, este prescris tratamentul, care se bazează pe o dietă echilibrată, pe utilizarea sedativelor și a agenților fortificatori.
Există vreo anomalie?
Prevenirea pubertății este diagnosticată cu mărirea sânilor sau prezența părului pubian la un copil de 7-8 ani. În acest caz, trebuie să efectuați o examinare aprofundată a copilului pentru a identifica următoarele patologii:
- hipotiroidism;
- hiperinsulinism;
- tumori cerebrale.
Pubertate întârziată - absența glandelor mamare lărgite la vârsta de 13 ani sau absența menstruației timp de 3 ani de la începerea formării sânilor. Dacă nu există menstruație și la vârsta de 16 ani, medicii afirmă despre amenoreea primară.
În astfel de cazuri, ar trebui să se excludă următoarele boli:
- anorexie;
- modificări ovariene polichistice;
- fuziunea vaginului.
Cu cât patologia este determinată mai devreme, cu atât mai eficientă va fi tratamentul. În viitor, fetele care au primit terapie de succes au mai multe șanse pentru o sarcină normală.
Tratamentul pentru aceste simptome în mod individual. Acesta va fi numit de către ginecologul pediatric, după consultarea cu un endocrinolog. În această perioadă, se recomandă un regim blând, un somn bun, lipsa negativității și o dietă sănătoasă. Dacă este necesar, poate prescrie medicamente hormonale. Dacă cauza patologiei este în defectele anatomice ale organelor genitale, atunci este prescrisă o metodă chirurgicală de tratament.
